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内心力:破解压力的水晶分享

内心力:破解压力的水晶分享

作者: EnNa喵小姐 | 来源:发表于2020-08-31 21:39 被阅读0次
    水晶分享

    a、笔记

    每当遇到压力时,用笔记梳理,让我的内心纷乱情绪更清晰。由此我也总结出了情绪笔记调频的方法。

    b、相信

    不信任自己是阻碍成长最大的障碍,成长是看似在每一个小的进步当中努力,而不是与他人比较。

    不要试图追寻更好的自己,否则你永远都觉得自己不够好。完成目标的最好状态就是当你能够真心能够相信自己做得到,那你就可以轻松以对。

    c、尝试

    每个看似难以起及的第一次挑战,当愿意去尝试时,你都会迈向一个新的自己,迎来加速度的成长。

    用心做好自己喜欢做的事,做到极致,做到能见度最高,资源自然会流向你。每个人都有着独一无二的潜能,希望与大家共同在笔记侠平台上学习实践,分享智慧,互为助力,创造我们自己独特的价值!

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