1.读原文、听导读、学习视频、音频课程心得:
上次会议林生老师讲到要每天微笑，关于这点，王力老师也给了我建议。通过每天有意识的去做，明显感觉能量提升，状态向好，内心充满了喜悦之情。
千里之行，始于足下。走好眼前的每一步，为以后的发展奠定基础，积累经验。上周四晚上九点多，接到姐姐的电话，说她在外地不方便，第二天早上的会议让我替她主持。
虽然致良知平台每两周都有一次小组会议，也有了经验，但是健康养生这块儿的会议还是第一次主持，需要准备稿子，还要把控时间，心里实在是没底。考虑到真去做了，对自己势必是一次跨越和提升，所以就答应了。
那天晚上文稿写好已经12点多了，通读一遍，时间基本把控在40分钟左右。感觉还好，就把文稿发给了姐姐。然后定了4:30的闹钟，就睡了。
谁知闹钟没有设置成功，第二天早上醒来已经5:25了。看到姐姐发来的信息，需要改动。时间紧促，匆匆改过，只能硬着头皮上了。会议结束，姐姐给我指出来应该注意的地方。认识的两位大姐说我虽然是第一次主持，但是非常沉稳，一听就是有功底的。想想这都是在平台长期学习、积累的结果。
昨晚的小组会议收获也非常大，越来越喜欢我们的学习氛围，感恩遇见致良知，遇见我们的小组家人们。
2.①读家书后感悟：
学习亮春老师的优秀家书，把3年所学应用到工作、生活中，处处依良知而行。于是家庭关系好了，生意经营得顺了，一切都朝更好的方向发展。感受着亮春老师的一路成长和蜕变，内观自己，也有很大的收获。让我们持续走在学习路上，做一个明心见性、大爱有德之人。
②听点评感悟：
感谢林老师的精彩分享，端正自己，不苛求他人，对于所处的地位、现状有清醒的认识和恰到其份的处置，做到安分守己，素其位而行。不管什么时候，都要依良知，行中庸之道。
感谢姚娟老师的精彩分享，每个孩子都是本自具足的，我们要尊重并相信他们，不断地成长自己，更好地助力他们成长！
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