2023.03.19-第七天

第一个星期结束了，不知道为什么我这种日记竟然每篇都有15，6个人在观看，难道是系统Bug？？也无所谓了，反正也没什么不能见人的。今天的情绪状态有点说不准，总体还是在正常值之下的，但是这两天一直在努力控制自己的外在情绪表现，减少与人的交流，不过说实话自己觉得这种状态本身就是有点病态的，但是如果放任最近的状态不控制的话，我实在不知道会变成什么样，今天晚上有点心痒痒的，不过问题应该不大，毕竟自己这么正式的用日记的方式逼迫自己，应该也没那么容易破功。

这会的状态倒是比白天好多了，倒是不常见，毕竟大多数时候晚上状态都比白天差。每周的跑步还是要坚持下去，争取早日把体重控制下去，我这种自制力差的人真的只能靠各种各样的手段和自我暗示去控制自己啊。

难得今晚心情不错，就不写不开心的了，早点完工休息。