** 这是《梅语芳香》第67篇。
** 爱我所做的,做我所爱的,是最能活出生命力量的方式,我乐意与你分享我学到的植物芳香的美好。
** 每一瓶精油都是大自然珍贵的赐予,能够带领我们走上疗愈之路,让心中的花朵绽放开来。
** 《梅语芳香~每日配方》第二十五周集锦
(2018.9.18--2018.9.24)
## 1.梅语芳香~每日配方第169天
头皮养护油
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精油让心中的花朵绽放** 雪松精油、迷迭香都有缓解皮肤炎症、抗落发的作用,快乐鼠尾草精油可以让发丝保持健康的光泽。用这三种精油加上椰子油调配,是很好的头皮养护油。
** 洗发前,取适量头皮养护油涂抹并按摩头皮5分钟,最好带上浴帽再保持一会儿,再按一般程序洗发,可深层清洁头皮。洗发后也可将养护油适量加入护发乳中,涂抹发丝,则有柔顺闪亮发丝的作用。
## 2.梅语芳香~每日配方第170天
调节身心的芳香浴
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精油让心中的花朵绽放** 将能调节女性荷尔蒙平衡的快乐鼠尾草精油,以及能调节自律神经平衡的薰衣草精油,和能让身心平静下来的檀香精油,混入蜂蜜中,倒入浴缸充分溶解,泡个全身浴,会有助于舒解疲惫,调节身心。
## 3.梅语芳香~每日配方第171天
安心好眠配方(薰香)
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精油让心中的花朵绽放** 甜罗勒精油5滴、真正薰衣草精油3滴,加上罗马洋甘菊精油2滴,用于睡前薰香房间,可让停不下来的思绪平和,有效处理失眠、多梦、心神耗弱等症状。
## 4.梅语芳香~每日配方第172天
抗细菌配方
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精油让心中的花朵绽放** 麦卢卡又叫松红梅,它的抗细菌能力是澳洲茶树的20~30倍,抗真菌能力是澳洲茶树的5~10倍,和茶树精油一起调成抗细菌配方,作用强大,又十分温和。
** 涂抹于患处,每天擦2次,急症时则每2小时一次。
## 5.梅语芳香~每日配方第173天
清除拥塞配方
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精油让心中的花朵绽放** 乳香精油为主,搭配天竺葵精油和冷杉精油,调成2%的浓度做全身按摩,可加强身体的气血循环,疏通拥塞,并能提升免疫力,让人容光焕发、神采奕奕。
** 另外也可用来加强脸部按摩,尤其从鼻翼两侧到眼睛周围,可改善因长期鼻塞造成的黑眼圈,让人告别熊猫眼。
** 6.梅语芳香~每日配方第174天
缓解秋燥身体不适的按摩油
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精油让心中的花朵绽放** 丝柏精油能够扩张肺部,帮助呼吸轻松进行,促进新鲜空气流遍全身。茶树精油具有补气和通气的功效,能改善血液循环,具有极强的抗菌能力,在配方里和尤加利精油一起来帮助补气。这个配方能够为身体建立一个由内而外的“气”的屏障,并且让人的精神也为之一振。
## 7.梅语芳香~每日配方第175天
腿足强健配方
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精油让心中的花朵绽放** 我们的双腿和双脚,帮助我们站立和行走在这个世界上,稍有不适,我们的活动力就会降低许多,对生命的想望也会迟滞难行。所以,若想养生长寿就要经常按摩腿足。
** 这个腿足强健配方,可以刺激腿足的经络和穴位,很适合做日常腿足按摩。这个配方也很适合外出旅行使用,无论是乘坐长程交通工具(如挤在狭小的飞机舱里),或者不断走路、逛街购物,所造成的腿足问题,甚至旅行引起的时差、水土不服也有帮助。
## 参考书籍:
1.《情绪疗愈 芳香疗法圣经》
2.《芳疗实证全书》
3.《366天的精油处方》
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