考试没考好，如何和孩子沟通？

考试是孩子们在学习阶段必须要经历的事情，尤其到了初中后，考试更像家常便饭一样。当孩子考好了我们肯定是皆大欢喜，但是如果孩子考得不好，甚至不及格，作为家长的你又会怎么看待？你又如何和孩子沟通呢？

在没有学习心理学生活化家庭系统教育前，妞每次的考试成绩可以说就是我的晴雨表。考好了高兴的不得了，考得不好，死死盯着错题问：这题为什么会错！这题上次就考过，怎么这次还错，你就是不认真审题，粗心大意，上课到底有没有认真听，来！再来把这道错题讲一遍.......时间久了，孩子考完试都不愿意和我分享试卷。因为每一次的分享试卷就好比一次对犯人的审问。

上路开车，我们得去找个驾校学习→考证，养殖猪的老板都不敢聘用不懂猪的人去负责养殖，你想去养猪还必须懂得养猪的方法。为什么有人喜欢买金鱼，但养不了几天，鱼就被养翻了肚，因为不懂得养鱼的方法。所以养孩子也需要懂得养育的方法，而且是越早越好！院长经常说得是早学习早受益！

就好比考试没考好，如何和孩子沟通，要是早在妞学龄前我都懂得如何引导，也不至于我现在还需要重新调整和孩子、试卷三者之间的关系。今天在这里和大家一起分享下这个话题，愿看到这篇文章的家长能避坑~

首先，我们可以和孩子互动下，你觉得考试像我们小时候玩得什么游戏？妈妈感觉啊，像我们小时候玩得藏猫猫，通过考试找到我们在学习过程里面不知道哪个地方会，没掌握的的内容，就像藏猫猫一样把这些不会，没掌握的这些内容给他一下子找到了。对于我们来说是一件好事。这样在我们今后的学习路上就会有明确的目标。我们可以大方地自豪地告诉孩子：恭喜你在这一次考试中找到了自己并没有掌握，不是很熟练的一些知识点，如果没有这次考试，我们还找不来他们呢！（让孩子在认知上进行调整）

接下来我们帮孩子处理情绪，先共情。你这次没考好，你自己也很难过吧你要愿不愿意把卷子给妈妈看看？（学习始终是孩子自己事情，作为家长我们不要总是伸着头去帮孩子）

孩子要是不愿意，我们也不要勉强，等待下次机会。如果孩子愿意，我们接下来该如何做呢？

我们和孩子拿到试卷后，先帮助孩子找亮点，因为考得不理想，孩子本来就很沮丧了，我们要帮他从沮丧的情绪里走出来。那如何找亮点呢？我们可以找到孩子做对的题，告诉他：你看这道题上次你做错了，但这次做对了。你看这次你的字迹写得比上次工整。让孩子觉得我虽然这次没有做好，但这次还是有进步的地方的。当孩子感受到我们家长没有因为他没做好而去批评指责的时候，而是从另外一面去看到他的优点的时候，孩子才不会排斥和抵触我们，我们说的话孩子才更愿意去听。（当我们有一整套家庭系统教育的方法的时候，孩子每次犯错都是我们提升他的机会，否则，孩子的每次犯错都是我们批评他，“教育”他的机会。）

接下来，我们再找到相应的错题，你看看这道题错的原因是什么？当我们用启发式的问题去问孩子是什么原因的时候，总比我们告诉他，你看这道题是不是就没认真，是不是没验算，是不是马虎了，这么简单都不会！孩子被批评指责了肯定不愿意听我们说话，就好比我们被领导一直数落，他接下来说的话你能听进去吗？！

也可以给大家分享这个场景可能会更身临其境。下午下班，你拖着疲惫的身躯刚进家门，你老公说，赶紧买菜做饭，我饿了！当你买完菜在厨房洗菜的时候，你老公说：“洗干净点！上次都没洗干净，菜里还有沙！”当你切菜的时候，老公：你切得小点，你看你上次切得那么大，咬都咬不动。当你炒菜的时候......估计这个时候你都不会让事情发生到炒菜这一步了，可能到洗菜的时候你都开始和老公吵架了！那和孩子在沟通时候，我们是不是像老公那样喋喋不休呢？

言归正传，我们启发式问孩子，这道题为什么错的时候，孩子肯定会滔滔不绝给你说：“这道题因为没审好题目。”    你看你自己找到了原因，那你下次准备怎么做呢？下次注意审题，很好！下一次审题好一点就能加5分，于是你就拿红笔在旁边＋5分。“这道题没验算。”很好！下次验算又能+6分，这样在帮助孩子分析试卷的过程中就是在帮他赋能。我们可以提高这几方面，我们就能相应的提高到多少分了。

如果当孩子说这道题我不会时，我们该如何接话？“很好！那我们怎么才能会呢？”怎么才能做对呢？孩子：那我找同学或者老师问下，或者找找类似的题多练习。你看你自己找到了做这道题的解决方案。

当我们不断地帮孩子分析试卷的过程，每一句话都是正向的，都是通过提问来帮助孩子引发他自己找到解决方案，而不是我们家长直接给到的方法。慢慢地孩子对他自己的学习就有了掌控感和成就感，他也能够找到属于自己的学习方法。

虽然我们通过互动分析了试卷，但最重要的一点就是，也是我们家长做容易犯的错误，就是期待值不要过高！我们总是希望通过一次考试的教训让下一次考试考得更好，这次错的下一次都必须做对。千万不要这样想，这样做只会让你和孩子之间又一次掉到考试的情绪里。

我们可以大大方方的告诉孩子：“我们现在找到了原因并且找到了方法，那我们下一次也不要着急，你觉得在这么多的点上，哪方面提分更容易？”孩子信心提上来了，我们依然要告诉孩子，成功是需要一小步一小步达到的！孩子说我觉得验算更容易做到，孩子下次考试时他肯定会更加注意验算，慢慢地验算的这个习惯是不是也就养成了，这个结果也是我们家长想看到的，到下一次孩子就会逐个攻克他的不足，分数当然也会一次次提高。

最后我们要用赋能型鼓励：妈妈相信你下一次考试一定知道怎么做！我相信你下一次考试审题一定会更加注意了！