怀着无比忐忑的心情，终于迎来了2023年的元旦新年，有着许多的感慨和体验。求上得中，求中得下，求下啥也得不着，这是我过去两年来真实的体验，愿力在其中起的作用太大了。所以在开年第一天，给自己一个愿力——祝福大家和自己，所行皆坦途，所愿皆如愿。算是给自己开年之初定下一个总的基调。
昨天陪着媳妇去看《阿凡达：水之道》就有着一种很震撼的体验：看着杰克的小儿子跟那个图鲲产生触手连接的时候，我感觉这个过程跟连接潜意识的过程很相似，甚至也和朗诵金刚经的体验很相似，会产生内在自我沟通的律动感。我们说，世界里没有别人，都是自己。这句话怎么理解呢，我们在关系里面的亲密与矛盾，都是内在另一个亲密或者矛盾的自己的对外投射。从这个意义来说，能和自己泰然相处，就一定能和他人泰然相处。我们一生的修行都是修炼内在的自处能力。所以在看《阿凡达：水之道》时，感觉电影充满了哲思的味道，生死同根，强弱一体——家庭既是我的软肋，也是我的盔甲，只要勇敢面对就好了，最终是尘归尘，土归土，活一个过程，活一个热爱，活一个体验。所谓不对不错，不生不灭，不垢不净，不增不减，不强不弱，人生本就是一体两面，既矛盾又整合。所谓的成长就是对立面的整合，从分裂中看到统一，从统一中看到整合，从跟他人的矛盾中看到是矛盾的自己的投射，从个体中看到可以分裂出另一个自己跟原来的自己相处。这大约就是我最近的体验，读弗洛伊德的书，就是变相的和弗洛伊德交流，读荣格的书就是变相的和荣格交流——他们也是另外一个自己。最终通过激发和碰撞，最终能和内在那个真实的自己泰然相处，平静交流，不断完成自我的成长——这是2023年需要每天夯实的成长路径。
最后就是回到事情的本质上来，通过脚踏实地的做事情，把心沉下来，不断夯实自己的内在，不断体验内在那个不断分化的自己，不断跟他对话，不断觉察，最终形成内在的自我循环，稳定而踏实。
此为对2023新年的愿力。
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