5/9亲子践行

90天打卡累计天数：59/90

#宣言（做好当知当觉的父母，处理情绪是第一步）#

孩子第一个30天目标：每晚21:45前睡觉

家长第一个30天目标：每晚23:00前睡觉

加油小宝（黄唯嘉+10岁）践行打卡59/90

1.早睡早起：22：30-7：00

2. 先吃青蛙：1

3.️今日闪光点：

（1）主动告诉我波动已经看过的时间，这确实是一个管理的好方法

（2）和妈妈分享在学校里发生的不开心的事情，得到妈妈理解后，情绪很号

#父母教练检视#

孩子总是先做语文和英语作业，把数学作业留到最后。我和孩子说应该先吃最大最丑的青蛙，孩子说一做数学自己情绪就不好，其他作业也做不成了。想想也是这个道理，那么这种情况，青蛙排程是否可调整？