义工心得

这次义工的心路历程蛮丰富的，带来的学习和觉察很多。

在许老师的工作坊做服务不是第一次，但是和这么多小伙伴们一起做来服务还是第一次。我觉察到了一开始的不知所措。也呈现出我很怕面对人多复杂的关系。但即便很难，对于协助老师的工作坊，每次都会尽自己所能去投入，这也是一种信任和交托，也是一种幸福。

果然从第一天的上午，一时间找不到自己的位置，不知道自己要干嘛。大家似乎也都很懵圈。但在当老师上场以后，说了句：虽然不完美，但很可爱。这句话瞬间打动我的心，感觉到我们虽然很稚嫩，不专业，但是确实真实可爱的一面展露无遗。也深深的感受到了许老师这样一位大家长对我们的包容和慈爱。大家也都对于接下来的工作没有那么紧张。

对于义工的职责，我是已经知道的，下午，渐渐的就进入了服务的状态。在整个过程中，因为心的敏锐，其实也会有很多小声音，会有没做好的自责，想要被看见的渴望，还有很多的失落，对自己所作的怀疑，对尝试新的可能性的自己的不太接纳，加上那两天晚上没休息好的疲惫，其实，会有很多摇摆的时刻。但是，值得高兴的是，这些都是带着觉察，并没有影响我内在的稳定。当我不时的会想要 陷入某种情绪的时候，我会带着觉知，不执著于小我。当我放下小我，看向更多的人的时候，我的力量就回来了。对于那个容易掉入情绪的模式，带着更多的觉察，再回来。这个服务的过程，其实就是自己的修炼。在这里的所有人都是镜子，映射出自己好的，不好的，对自己的友善和慈悲些，就如许老师对我们的一样。

这次让我感觉很感动很开心的是，看到其他第一次当义工的伙伴，我的旅程班老同学们，这次也因为这次不一样的体验，也让她们看到自己生命中已经所拥有的，也不再只执著于自己的成长，也是可以服务和影响到其他生命的。这样的去分享和服务的助人过程中，也是可以增长自己的生命力量的。曾经的我，就是深深的在这样的分享和服务中收获了感动和力量，让我义无反顾的继续走在服务生命成长的路上。很开心，这次有更多的老同学加入生命志工的队伍中。

这两天的公益课收获很多，不管是课上课下，事里事外，对自己的贪嗔痴慢疑保持觉察，这里就是最好的助人助己的生命修炼场。