无路可走的时候，我只相信赛先生

新文化运动的时候，陈独秀说，中国需要德先生和赛先生（民主和科学）。

别的不敢说，反正我挺需要赛先生的。

为什么呢？

1.  想解决一个迫切的现实问题

我的种种表现，好像总比同龄人幼稚。比如爱撒娇，说话太直。工作后更苦恼，一个两个说不信你30还行，都这么说，那明显就有点异类了。看着别人从容熟练地工作、社交，我确实觉得自己哪方面是缺失的。

到底是哪里缺失了？

以前经常说，解决问题的第一步是承认问题的存在。

好，现在承认有问题。

那第二步呢？——就是要准确地找到这个问题。

这非常难，一开始的方向就决定了结果。

总之千万不要去看鸡汤，鸡汤他娘的都是黄鼠狼熬的。黄鼠狼不会帮你解决问题，冷漠的在敷衍你，想控制你的在麻痹你，精明的在骗你的点击。

一定要自己去赛先生那里找答案。

前天的课上有这么一条：

心理自卫机制——退行

退行：一个人在遇到困难、遭到挫折的时候，一时无法应对，其心理活动退回到较早时期的水平，用较原始而幼稚的方法应付困难或挫折情境，以征得他人的同情和照顾，避免面对现实问题和承受压力。

哎呀，瞬间我就醒了。

回想一下，自己之前对此已有了模糊的认识。写过一篇文章——《爱是令人心酸的软肋，更是令人心安的铠甲》，里面说：

“刚入行的日子并不好过，一般在最艰难的时候，我反倒会说说笑笑几句，放大一点孩子气。因为在成年人的世界里，只有孩子的无能才会被原谅，我不能接受自己作为一个成年人的无能。”

简直是太典型的“退行”症状了——而且我嘞个去，交待得还挺坦白。

为什么我会这样习惯性地退行呢？因为认识贱内后，长期对责任的疏懒（主要是家务和经济），导致我长期处于幼稚状态，连举止和神态都影响到了。

简而言之就是被惯坏了。

但是以前会把责任推给他：谁让你惯的我？我这个样子还不都怪你？

但现在科学直接把责任主体确定给我了。我就知道：别人对你好不好，跟你自己懂不懂事，完全是两码事。

八年啊，二十到二十八啊！从学校到社会的重要八年，大家都变得独立坚强，已经开着成熟的大船远航了，只有我还留在傻缺的孤岛。

还好现在终于开眼看世界了。

还好还好。

改变认知后再面对责任，已完全不一样。带孩子做饭的心态都更积极，更稳当了。

累，但乐在其中。

这就是一个成年人最美好的状态了吧。

2.  他总说是为我好，为什么我就是很抵触？

贱内也告诫过我撒娇是一种偷懒。

虽然能一眼看穿我的表现，但没有专业的心理学素养，他依然不能准确地理解和解释我的表现。

作为一个高度自律的人，他会把所有不良行为归结为懒：撒娇是偷懒；没文化也是懒——懒得自我提升嘛；做饭难吃也是懒——懒得练厨艺嘛。

天下武功，唯勤不破。三十六计，勤为上策。

其实他说的“懒”，跟书上的解释也差不多，唯一的那一点点区别是什么呢？

应该是客观的立场。

这偏偏是最致命的区别，直接决定着一个观点是否准确。“懒”这种笼统而粗暴的否定，不管从感情还是说服力上，显然是无法让对方接受的。

所以我说他是老干部，从来只有鞭策没有共情。长此以往，我对他的开导就有了天然的抵触。你如果不能体会一个人的感受，就无法让他接受你的道理。一个咨询师总是一上来就否定来访者，估计早都被打得生活不能自理了。

除了专业素养，私人感情也会影响到客观判断。所以医生一般都不给自己的亲友看病，在国外，心理咨询师终生不允许与来访者建立私交。（国内规定是三年之内）

贱内同学，这次换我看穿你哟。哈哈。

3.  想用理性看世界

当感性失去方向的时候，理性永远是最好的指导。我希望能用理性看待世界。

反过来说，当出现理性无法解决的问题，感性倒是可以帮你更好地面对。比如科技不能让人起死回生，但我们相信来世一定还会重逢。

所以科学家依然信教，医生依然信命。

我并没有打算从事心理咨询这一行，初心是为了了解自己，理解别人。

现在看来，它的实用性远超我的想象。

前几天爸爸发脾气，我已经能冷静应对了，算是牛刀小试了一把。

还有，事事都想解决的人，不是活得认真，而是控制欲太强。现在很多人都在避免成为控制型父母，有一个不易察觉的陷阱就是，如果你生硬照搬书去育儿，其实就是在通过书来控制孩子。

所以说，心理学会帮你解释很多问题。当看穿了这些问题，有一个更重要事情要赶紧知道，就是不是所有的问题都需要解决。

用理性精神去放松，是最踏实的放松。心里有底，眼里有光。

所以说，学习最好的结果就是实现更好的自己。

自己好了，周围人也跟着好了。

无路可走的时候，我只相信赛先生