【十万大拜美好愿望】
今日大拜：36 累计：2174
大拜是很好的有氧运动，身心灵完美洗礼
【早晚梳头各100下】打卡第 9 天
【今日诵读】
《大学》今日诵读：2遍 累计：78
【感恩时刻】
感谢积极探索的自己，遇见更多意外之美
感谢爱人主动承担家务，让我多一点时间休息腿。
【幸福微小时刻】
自己内心里面有一种发自内心的那种平和的、不羞耻的非常自洽的喜悦。
母亲节孩子给我买了喜欢的日记本，爱人买了我需要的字帖，我给母亲做了我们喜欢的饭菜
【百日超越行动】
恕：如心为恕，将心比心，彼此尊重，与人来往走遍天下没有人对付你。
对自己要约 对别人要恕
对物质要俭 对神明要敬
“凡人难免犯错” “宽恕方显神性”。
1、“人无法支配自己的命运，但可以支配自己对命运的态度。平静地承受分配给我们的酸柠檬，调制为我们喜欢的味道。”
2、我们无法选择生命的轨迹，但可以书写属于自己的精彩篇章。
3、若世间无净土，则修炼一颗宁静之心；
若所求未得，则学会释然，让心灵得以自由。
唯如此，走过半生，内心依旧清澈如初，笑对百态人生。是我们自己的风骨。
【明日事宜】
做清洁·安排一日三餐·读书·写字·运动
【今日美好感觉】
爱人下班回来买了菜，顺手收拾的放在地方上，在我精心料理家事的影响下，爱人看在眼里，也愿意以我的方式料理家事。
【我爱你】
梅子 我爱你
我爱你万般模样
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