记得上次发文章记录自己开始戒烟到现在已经有一个月之久。很不幸，烟瘾反而越来越大。
戒烟有一个奇怪的现象，身边抽烟的人都会说你丫不是人，烟都能戒掉，还有什么事是你不敢做的。这种人不好做朋友，心太狠。
但是当他们再次见我抽烟的时候，他们又有些惋惜，惋惜我多半年的坚持，一个中年大叔的追求，自律，不油腻的形象被破灭了。他们心中的向往好像又被搁置到够不着的远方。
戒烟之前都很不舍，很珍惜每次一抽烟的机会，好像心爱的女人要离开自己一样，每一次抽烟都当做深情的别离，使得自己更舍不得了。
真的开始，也就是前两天的不适，并且为了让自己成功率更高，我特意离开了抽烟环境，暂时远离烟民。还团购了一家洗牙机构，花了98元对口腔的烟渍进行了清洗。也不知道自己这次能不能成功。
越想戒烟这件事，越有一种悲凉的情绪，要委屈自己达成一种目的的可怜。每当吃完饭，上厕所，打游戏的时候就想起灵魂的伴侣——香烟，回味那种迷人的尼古丁陪伴。
但是，如果此时看到有人是匆忙的，焦躁的，或者迷茫不经意的抽烟。就又有了勇气坚持下去。因为从他的神态看到了曾经的自己，那种追求美好，又脱离不了世俗的无奈。我不抽烟，你抽烟，我改心革面，你纠结挣扎，有种超然自傲，这股力气让自己此刻有了勇气。
长远的习惯还是在一朝一夕间慢慢养成的。今日的不抽烟目标完成了，每天抵挡18个小时左右冲动。或者说18小时内，偶发的欲望，那么一霎那情绪调配，度过了，就是在延续成功。
祝自己戒烟成功，培养更多正向的兴趣爱好。
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