开挂的人生
养成良好的“个人大脑卫生”习惯，每天用下面的话给自己“洗脑”。
学习其实是一种生活方式；学习本身就是最好的洗脑方式。
只要我投入时间和精力，从长期来看，没有什么是我学不会的。
我会的东西越多，我再学新的东西时速度就越快。
学习不是目的，“用起来”才是，因为价值只能通过创造实现。
我知道自己现在看起来很笨拙，但刚开始谁都是这样的，实践多了，就自然了，也就自然地好起来了。
在学习这件事上，别人不理解我是正常的；在这方面我也不需要别人理解，因为我是一个独立的人。
我不应该与人争辩，因为我不想伤害他们；我也不应该被他们影响，因为我不想伤害自己。
刻意练习永远是必要的，虽然它通常并不舒适，但它的复利效应确实是巨大的。
哪怕是为了下一代，我也要通过现在的努力成为学习专家，这样我才有资格和我的孩子共同成长。
我的路还很长，我要健康，我要干净；尤其是我的孩子；更要“干净”。
学习能力三阶段
第一阶段：能学会有人手把手教授的技能
获得别人手把手教授的时候，一定要反复观察，认真思考，反复琢磨：
这个技能的重点在哪儿？
做得好的人为什么能做得好？
做不好的人为什么做不好？
有哪些地方可以改进？
有哪些刻意练习是必不可少的？
第二阶段：能学会书本上所教授的技能
有没有心思去寻找、阅读大量的相关书籍和教程
有没有能力去甄别书籍和教程质量的好坏
有没有能力在实践中运用书籍和教程所传授的知识
第三阶段：能学会没有人能教授的技能
确定自己有强烈的欲望去搞定这项技能
寻找最少必要知识，反复问自己：这件事最关键的地方在哪里？
马上开始运用；马上开始践行
相信自己一定能学会；相信自己一定能通过践行获得进步
通过记录，量化自己的刻意练习进程
不断总结，不断整理，不断让那些新技能、新概念在自己的脑子里形成清晰的组织与关联。
绝对不要和笨蛋斗气，要珍惜自己的时间和生命
听大多数人的话，参考少数人的意见，最终自己做决定；琢磨出自己的路径和跨越方式
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