松紧有度,张驰有道。

  《礼记·杂记》曰: “张而不弛,文武弗能也;弛而不张,文武弗为也。一张一弛,文武之道也。

译文：

      只拉紧弓弦而不放松弓弦，即使是文王和武王也做不到；只放松弓弦而不拉紧，却是文王和武王不会做的；有时拉紧弓弦有时放松，这才是文王、武王治理民众的办法。

解读：

      治理民众要有松有紧，完全放任自流，国将不国；管得大死，民不堪苦，会起来造反。这道理就像手里捉住一只鸟儿，松开手，鸟儿就飞掉了；手捏紧很了，鸟儿会死掉。既不要鸟儿死掉，又让它飞掉，恰到好处。

      做统治者的人要牢记这道理，咱们百姓也可以从中受到一些启发．凡事要适度，不要走极端；要注意掌握节奏，适当调节。比如，人不能无所事事，太闲了会 闲出病来 的，但又不能大忙，忙得 喘不过气来 ，那样会垮掉的、身体是革命的本钱，调节保养全靠自个儿，不要让生命过快耗尽，也不要让它在无所事事中消磨掉。 掌握平衡 的权利在每个人自己手中。