讨论练习：Q2-4
谈谈对“内疚感”的看法，如何正确运用内疚感？
“ 内疚感是一种天赋，它是良知‘安静的、微小的声音’，来自美德之源，提示出错的信号。然而内疚感不能告诉孩子什么是对的。需要美德语言。”我被这段描述深深打动，它精准，唯美，让人不由升起慈悲和爱意。
日课：合理运用内疚感-《家庭美德指南》P17
案例分享
孩子数学前天95，昨天65分，我就很惊讶，一看全是不熟练来不及做而赶出来的粗活。
孩子估计也已经“内疚自责”呆滞过了，一句话也没说。
如上所说，内疚感也是一种天赋自然，意味着孩子也有天性向上的本能。一个孩子在一个每天有分数标杆的复习阶段，只要有落差，他不可能对自己没有任何评判，随之而来的感受可能很多，其中之一可能就是“自我内疚感”。我觉得这也是向上本能的副产品。
我对此概念没有纠结。
那如何正确运用内疚感呢？
1.首先，大道至简。就像信任一颗种子去信任孩子，一切基于父母的信任。这里不单单是指信任孩子的能力这个层面，是信任生而为人有天生的向上的动力因子。我们是否从生命角度就去信任，就像信任一颗不知名的种子。
对我来说，我第一次领悟这样的说法时是非常震撼的，豁然开朗，有渺小和自豪的双重感受。而在现实层面，我坚信孩子能力是可以的，也坚定从摔的地方多练就能提高。还有就是应试技巧，取舍技巧。
2.其次，术的层面。合理运用内疚感，就等于运用好她进步的愿望，是发展自尊发展美德的好时机。（比如我是能掌控自己和外部条件的，自豪的。我拥有努力勤奋，毅力等美德的。）
如何合理运用呢？这里有个理论值得分享-----孩子需要真实的自尊。对自己的满意只能通过自己真实的努力去获得。有个词叫“表现满意，和心理满意“”。
家长如果给出空洞的鼓励和夸奖，等于直接送出一个心理满意给孩子，而孩子反而会痛苦，因为无法体验到真实。
只有陪伴孩子通过具体的努力，行为，行为中得出进展和满意，即通过表现满意，才能获得心理满意。
当时，我和孩子一起定义错题的属性，和知识点。当场要来空白卷子，重做一遍，问她需要多久，商议预估的最后时间，后来按时完成了，错了两处。97分。我想这就是从表现满意到心理满意的实例。
总之，内疚感不同于心理学里病态的“自责”人生，它没有褒贬和属性，只要合理运用，相信都可以挖掘出礼物。
日课：合理运用内疚感-《家庭美德指南》P17
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