停一下，等一下

  有时候我们在路上停下来时，总是看见行色匆匆，风尘仆仆的行人还有车来车往的马路走走停停的车辆。我们相互擦肩而过，却能彼此感受到都是为了生活没有时间停下来仔细看沿途的风景。

  在身边的很多人，每天都生活在无尽的欲望中，在忙碌中追逐，尽管身心疲惫却不愿意放手或者停止，最终像个失去灵魂的躯壳，甘愿成为物欲的奴隶。

  有时候我们在忙碌中突然之间就失去了一些东西，当反应过来的时候却成了过去。有时候忙碌的时候，我们忘了自己的身体，忘了亲人，忘了朋友，把忙碌当成了自己的伴侣呵护备至，却忘了身后还有一群人。

停一下，等一下

  有的有孩子的父母总说:我没时间！忙着呢！我还不是为了这个家……有的时候我们会对朋友说:忙死了！没空！下次再约吧！于是下次在下次好久都没有约上……有时候我们会对爸妈说:哎呀！我在忙着！别总给我打电话没时间……

  时间就这样流逝得特别快，当你反应过来的时候发现好像孩子的成长过程你都没参与，好像朋友给你发的信息你还有好几条都没有回复，好像爸妈的头发已经不知何时多了一缕白发，脸上多了一道岁月滑过的皱纹。

  哎！停一下！等一下！别走那么快！停下看看你错过的良辰美景，认真的聆听在意的人对你唠叨的声音。在怎么样，都不要因为忙碌而错过了太多珍贵的东西。闭眼，好好听听风真正的声音，而不是你平时急匆匆奔波时灌进耳里的风声。

停一下，等一下

  蜡烛不能两头点，精力不可过分耗。每个人都需要时间来思考一些事情，整理思绪，愉悦身心。当迷失自我的时候，当疲惫不堪的时候，不妨停下，从生活的繁忙中抽身出来，多看几本书，静心地做做瑜伽、喝杯牛奶或养养花草，看看以前来不及停下观看的良辰美景，感受生命的存在和不一样，等灵魂追赶上来，身心合一地协调前进。

停一下，等一下