其实七点前就完成了所有任务，但因为一些事情现在才能睡，就挺烦躁的。
今日打卡：
1.备课及二次备课✓
2.阅读一百页✓
3.一篇五百字以上的文章✓
4.整理学生范文，做公众号✓
5. 运动（不久坐，每隔四十分钟起来舒展一下身体，远眺，散步）✓
6. 今日头条5条✓
7. 陪伴大宝写作业✓
8. 练字一版✓
明日安排：
1.备课及二次备课
2.阅读一百页
3.一篇五百字以上的文章
4.练字一版
5. 运动（不久坐，每隔四十分钟起来舒展一下身体，远眺，散步）
6. 今日头条5条
7. 陪伴大宝写作业
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