安

生活是一场历练

固然生活有诸多烦恼

但亦不可以通过瑜伽来逃避

瑜伽是心情的加油站

瑜伽是心灵的港湾

瑜伽让你积极的面对生活

佛法也好，道法也好，都是如此

我们通过修习来改变自己

从而改变生活，影响周围的人或事

使自己内心更加坚定和充满光芒

以此让我们更加积极的面对和拥抱生活

圣人之言，适用于百姓日用之间

我们从不高尚贵洁平贱卑劣

赤裸裸而来，赤裸裸而去

我们简单，平凡而朴实

生命于斯