2019-11-23

如何学习– 总结学习技巧

[if !supportL1.      [endif]对着墙讲

注意事项：总节和理解你所读到的东西

对面现实：对于大家来讲：对着墙讲可能是大家很看不起的一件事：对于某些领域，你还事很弱的。

习惯自己重复读，重复讲。

等把这个技巧练习熟悉了，技巧就会变得简单了。

[if !supportLists]2.      [endif]在给自己设立任何目标时，要问自己3个问题

我想要完成什么？

我想要多快完成？

我愿意付上什么样的代价，为了完成这些目标你愿意放弃什么?

[if !supportLists]3.      [endif]家庭办公室

环境整齐

家庭图书馆

需要为自己的家庭图书馆购买一些东西

预算你的睡眠时间（1. 不要坐在床上学习，如果犯困，可以选择在桌子上睡一会；2. 下午可以做体力活；）

一个可以高效的学习地方对于学术的成功很重要。

记得每天学到的东西都要记得对着墙讲。

[if !supportLists]4.      [endif]遵守命令

做好一份工作的前提事你要理解这个工作到底是什么。

信心的问题：想要成功首先要对自己的成功要有信心。（可联系运动员们的训练，把比赛中成功的基本原则和课堂中成功的基本原则练习起来。）

开始注意指令时你自我提升的开始

[if !supportLists]5.      [endif]预算你的时间

如何控制时间的方法：（自律不是天生的，强迫自己这样做，记得准备时间做规划。

估算你的进度

学术的成功和绝大部分的人生成功取决于成本估算的能力。最大的花费就是你的时间，这是因为时间是我们最有价值的资产。

拖延症

[if !supportLists]6.      [endif]找出棉花糖的时间

棉花糖时间（找出这些时间，成为学术成功的一大重要因素。）时间正在流逝：可以选择浪费可以选择利用起来，时间比金钱更重要。

电视 – 危险毒品

学会说不：（不要减少睡眠时间）

节约学习时间：

第一个优势是对着墙讲：这样你会比其他人有更多的理解。

时间是你相对竞争者拥有的第二大优势。

可以每天挤出时间，你可以在每天的竞争中领先一点。

世界上没有免费的午餐：必须为你的学术成功付上代价。

[if !supportLists]7.      [endif]如何阅读课本

当你被指定了一本自己的课本时，用最快的速度读完

读完后坐下来想想：我读了什么？记住了多少，并简短的做一些笔记。（目的：向自己证明你可以读的很快的同时，记起一些内容。

在第一遍的过程中遇到不理解困惑的地方，记得标记下来，然后在第二遍的慢读的时候在去解决困惑的问题。

掌握自己的学习节奏

[if !supportLists]8.      [endif]抽蝇纸的记忆

技巧问题时很少学生知道后真的应用的

记笔记如何记笔记复习笔记

记得读自己的笔记给自己听– 合上笔记– 讲里面的内同– 走路或者锻炼的时候也要记得练习– 如果有忘记的地方– 记得随时查漏补缺

[if !supportLists]9.      [endif]如何记讲座笔记

用自己的方式记笔记

记一下大纲，在大纲记好的基础上可以去记细节。课程方面– 记得稍微细一点，不知道演讲者什么时候换想法

复习你的笔记：在一根记笔记的手册里，75%听到却没有记笔记的信息，两天之内就会被忘记，所以记得记笔记，对着墙讲，记忆更加深刻。

讲座

在听一个讲座前要先预习所要讲的东西

完成听讲座前所有的任务

期间：准备好笔记本和 笔。

听讲座，清除自己要做什么样的笔记。尝试猜测接下来的内容，如果你经常这样做，会非常的了解课程。

通过“信号词”认清观点首先另外其次接着然后所以·······

讲座后：对那些不懂的提出问题

请用一个正确的态度，倾听时专注的关键

[if !supportLists]10.  [endif]如何考试

一般心态，冷静下来，镇静。

保持冷静最好的方法：

清楚自己的弱点

判断题

选择题

写作考试

时间管理

不要写太多

[if !supportLists]11.  [endif]读后感

一份完整的读后感可以向老师真实以下内容

你可以了解阅读一本书

理解了这本书

你准时上交了

你可以写作

尽量多学点东西：

教育的目的时教导人如何去思考，而读一些读后感（没有了解这个人，直接读了他的读后感）不会帮助我们如何思考，智慧帮助你走捷径。

感受应该时自己的，不要浪费时间，为自己而写。

[if !supportLists]12.  [endif]开始一个博客网站

每天都写，通过写作来发展你的新技能

给未来的大学奖学金留好的印象

[if !supportLists]13.  [endif]学期论文

最好不要用大纲，细节大纲，只有那些没有热情的人才用。

估计你的时间

两次初稿安排时间，然后在定稿

三篇草稿

[if !supportLists]14.  [endif]工作VS 呼召

你越早决定你的呼召，你就可以成就越多。

我对呼召的定义

这是非常重要的事情

我要去做的事情

别人无法代替的

从恩赐开始，生命，有一个完美的结合。（你的天分，你的积极性，服务（很多人需要你，但不一定时你的需要。）

关注他人；对他们以委身与承诺；不要提供免费服务。

你的呼召时你的工作，但你的工作不一定时你的呼召。

在你的呼召中的工作：

这份工作对于我意味这什么

受益者，他们真的会欣赏我吗？

成就感是否有更高的目标

确定呼召后，不要分心，坚定。（这个社会容易分心。）

你所在的工作中，你容易被替代吗？别人会不会进入到你独特的市场

为什么被人想和你竞争– 保持自己的独特– 不要变成别人眼中自己的样子

你需要变得更加优秀– 同时也需要知足

让其他人知道你在做什么– 练习自己的说服力

[if !supportLists]15.  [endif]成功原则

成功原则和领袖原则很相似，领袖是成功的一种，成功的基础是满意的顾客，而且是指最广程度上的顾客。

领袖的原则：

领袖是必要概念

从不是有没有领袖才能的问题，一直是哪一种领袖的问题。

领袖是关于服务，这才是领袖才能基本的原则

在指挥链中，你对上对下都需要展现领导力（责任），对外人也需要展现。（可能不是权柄上高过他们；可以成为榜样；给他们带去益处。）

成功原则

五个制度

主权：谁是这里的负责人

等级制度：我在这里应该向谁报告

道德：有哪些规定

后果：我顺服会得到什么样的后果，不顺服······

时间：这样做有未来吗？

我们没有办法从等级制度中逃离，所以要从个人成功力分析：

经济原则：天下没有免费的午餐

成功定论：为了取得成功，你必须付出代价。

成功的五个基础

宇宙是有道德准则并有秩序的（真理是不会改变的，成功与领袖是建立在相同道理之上的。

服务是成功的基础（领袖才能和成功都是真实的）

道德会坚固成功

招收新成员对于成功来说是必要的（不要单靠自己，一起参与）

乐观的态度对维持成功

成功的六个规则

做你所答应的事情

按时完成

按照你所承担的代价完成

决定你想要达到什么

决定你什么时候想要完成

决定你愿意付上什么样的代价

（1 2 3 成功的基础思想模式； 4 5 6 专注于你想要什么，你愿意付出什么才能达到成功。

成功的定义：

补充外流：无论在你的生命中和追求成功的路上，你要给予别人什么，必须将其看为补充外流。这一切从服务开始。

成功的目标是向外流：如果没有外流，就不会成功

成功的方法是流入：如果给出去，不重新装满，继续追求成功的能力，因为你不能维持自己一直向外流。

如果不能维持向外流，那么你的成功就会失败。

成功需要补充流入才能不断的向他人输送。（在这个过程中必须要有输入，需要有人支持你，因为你不能单靠自己。开始有效的应用到你的生命当中，其中还会有更多的祝福；乐观的态度是其中，还会有更多的祝福，不要害怕给予，不会发现你得到的东西会更多。在这个过程中，我们要注意的是人们的回应，他们会把你看成受益者，他们也会把你看为一个愿意给予的人，也会吸引那些携油者，但要时刻警惕这些人，同时也会吸引很多忠实的仆人。）

要设立一个高的标准，吸引更多愿意委身和你同事的人。

自由市场的益处是什么？经济增长，成功会激发人内心中最大的努力。

问题思考

你是为生存而食，；还是为食而生活。

美食爱好者：流入

厨师：流出

我是为生存而写作，还是为写作而活着

作家：外流

如果挣钱，不是对真正的对这个行业的热爱

专业专家，是为了写作而活着

[if !supportLists]16.  [endif]成功的五个问题

什么保证了你的成功

你有支持的吗

你对成功的定义是什么

你对成功的标志是什么

你的成功会叠加吗

成功的五个问题

主权问题：谁/什么事保证你的成功

等级问题：你的背后有人支持吗？

道德问题：你对成功的定义事什么

后果问题：什么是你的成功标志

时间问题：你的成功会不断加赠吗

主权：

谁在掌握这个因果关系（这个问题早期不经常提出）你必须了解谁是这里的负责人，如果不知道，对这个系统没有信心；

你如何参与到这个系统，系统比个人更重要，你如何知道这个系统会运作；

你如何找出这个系统中的规则，如果内化他们，让他们成为自动自发的东西。必须要有直觉，而且是基于这个系统的规则之上的；

你如何辨认出那些规则，如果辨认出成功的迹象。因为规则需要成功的迹象，他们需要强化。规则在没有被强化之前，最多只算是建议。必须要有成功的标志来告诉你，你是正确遵守规则了；

你如何知道这会不断的加增

你应该如何知道这个成功谁会信

信心智慧仔细的考虑

等级制度：

你可以信任你的老板吗？这个人的可靠是否有证据表明，最好相信你的老板；

你的下属相信你吗？记住你也是他们的老师。思考你是一个可靠的人吗？你可以让别人信任吗？如果你想要你的老板是一个可靠的人，那你显然对可靠有一定的认知。你知道自己该怎么做。

那些规则会创建信任吗？规则可以创建信任，相信规则，这个系统会被相信。行出你所说的，这很重要。

这写规定是公平的被执行吗？如果系统没有执行规则，既是把规则告诉大家，也没有用。如果他们看不到系统被公平的执行，他们不会合作。

这会持续地执行那些原则与规定吗

道德:

这个定义是否需求大家的尊重

这个定义将服务放在第一位吗

这个对成功的定义是否与普通的道德标准一致，是否与你生命中的道德标准一制

这个定义是否值得你为之奉献？你愿意奉献吗？别人愿意风险吗？可以坚持下去吗？

后果：

你的成功标志可信吗？例如：成绩，你确定好成绩可以标志你成功，还是能学到东西

等级制度的问题：对自己需要新设立对你合适的标准（不要太高，实现不了）

现在要思考这些成功标志，与你的成功定义一致吗？不要在追求成功的过程中破坏你的道德标准

这些标志可以被评估测量吗？我们必须要决定哪些标志迹象时可信的，是能给你一个严肃的答案的，能让你知道你在完成目标的过程中表现如何；

他们是否能被传递到你的接班人手里

时间

可转让性的问题（如果不能被传递，就有问题了。）

有潜力的接班人教授吗？

问题意识跟道德有关的（坚固你的道德标准）

这个系统所带出的后果及成功标志，是否会被误导，按照道德标准来学习。

他们会传递下去吗

总结：

你的成功模式应该与你的世界观是一致的

你必须将这个模式或者说系统教导给有潜力的接班人。

[if !supportLists]17.  [endif]成功和责任

为了得到成功，你必须承担相应的责任，付出一定的代价。如果你尽责，那么你会得到的好处就是成功。

成功与责任

经济学的第一个原则

世界上没有免费的午餐

越大的成功，它的代价就是越大的责任

成功与责任是连在一起的，如果没有付上责任，得不到成功的益处。

成功是资本的一种形式

所有权的问题：你必须分配自己所负责任的那部分资金。

等级制度：你必须决定谁是最好的

道德标准：与你合作是自愿的，压迫不是长期合作的基础

后果：资源分配有影响

时间：生意是评估你成功的最好方式

成功是有限制的

Peter原则：在一个等级制度中，每个员工趋向于上升到他所不能胜任的地位，然后他们就不再进步了；所有官僚主义的发展都是有限制的

很多的责任

责任会一直增加到你不能在负荷任何成功为止

人们的能力也确实有极限

人们喜欢成功，却不喜欢相应而来的责任

增加你的责任是很好的

任何人提升自己承受责任的能力都是很好的一件事，因为成功事补充外流的东西。

你给出的越多，提供的越多，得到的也会越多。积极的回应和反馈，然后你就有能力做更多

你的服务越多，你就会拥有更多的成功管家，效率高的人。

我们相信会有更多的成功与祝福

所以你所能掌控的东西事有限度的，请注意你会达到能力的极限

连尼罗斯的故事（成功限制的故事）

太多责任会击垮

更大的责任应该是我们的目标，而不是成功本身，最后责任，将其击垮。我们应该选择责任为我们的目标。这样你才会在选择目标时更小心。你会更小心的原因是因为责任一般都被看作为累赘。

成功是责任的祝福

追求责任的是得到成功的方法。成功是祝福而非方法。

不要嚼太多，吃不烂。

每次吃的少一点：慢慢的来，不要给自己太多的压力

嚼的时间长一点：把工作做好，学到自己需要的技能，花时间来研究

在回来要第二份：当你完成一个目标后，当你明白需要做什么时，当你得到技能并成为一个尽责的人后。选择做第二份，因为更多的责任会带来一定程度的成功。

总结

如果你追求成功，责任是代价

如果你追求责任，成功就是益处。

目标成为更好的仆人，更加尽责的人。

追求责任，追去给予，收获就会成为祝福

成功应该按照不断向给予来定义

[if !supportLists]18.  [endif]成功原则：超越金钱的成功

生活中的成功需要金钱，但是金钱不是成功的核心，只是达到成功的一种手段。什么样的成功超越金钱。

成功不需要金钱来买

好名声

信任（可靠，言行一致）

知足

智慧的人，好的判断能力

被记得

他人所认证的成功

他人对你的成功或失败的评估

你所认为的，你的成功，并不是由他认可的。

如果你控制不了他们怎么想，那就改变自己不在乎这个。

你属于这群人的权柄之下

他们的标准，才是获胜的一方

未来的观点可能被改变：你要受到别人的评判。对自己说，他们的评判并不好，认真对待。不要被判断力不好的人们所动摇。

总结

成功是建立在一生的输出之中

捐钱需要好的判断能力

捐钱需要练习

[if !supportLists]19.  [endif]成功原则：学术成功

你可以追求成功，但付出的代价就是增加的责任（这叫做后期偿还）

增加个人责任，然后从随之而来的成功中受益（这叫前期付款）

学术成功

前期付款

你为成功来计划自己未来自己的责任

投资自己的时间与精力来掌握必要的课程。反复花时间读，认真对待，这是前期付款的责任

不要为考试而学习

你只能在掌握课程之后才能成为考试学习。

考试系统是什么：尽快死记硬背

以上是大学入学考试，理解课程之后在考试，减少大学面对考试的责任

我们的成功是通过学习的课程，这个成功会带领你有新的责任

避免一些未来的责任

成功就成了你的奖赏

通过考试是有奖赏的，大学也会让会帮助我们学会解决一部分大学责任。

大学之后只要专注自己的专业，全心投入，不浪费时间

可以尽快拿到学位

成功是尽快尽可能便宜的毕业

以上讲的是一种，提前完成额外任务的学院责任

学术的成功意味着将来工作的减少

总结：提前努力，而不是后期才努力

需要决定什么是次要的（尝试早点做决定）

学习你不感兴趣的必修课程

不要浪费休闲时间

可能会花钱在一些不重要的活动上

不要把时间和金钱，浪费在跟计划无关的人际关系上

制定一份一生的计划

制定高中毕业的计划

制定大学毕业的计划

为下一年做计划

总结

通过考试来得到资历

尽快更便宜完成考试

开始为这个责任努力

你是一个称职的管理者吗？

经济领域：马太效应

管理不是维持而是倍增

管理者不是拥有者

管理折的责任：人最大限度发挥自己所有托付的资源；向托付责任的主人尽责。

反思时刻

[if !supportLists]20.  [endif]辨认你的呼召

四种等级的熟练程度：无能– 能力– 掌握– 技巧

花上时间来掌握这个技能，练习，必须有一份自然的礼物。

巴菲特是一位艺术大师，但不要错误的认为你必需成为一个艺术大师。

首先，确定你需要掌握的技能，以达到你追求的目标

抵制住你能力的冲动：大多数人– 不管他们选择的目标是什么– 都要达到一定的能力– 并试着从那里开始。（常见的致命的错误）

抵制你的自我

[if !supportLists]21.  [endif]辨别你的呼召

花时间，保持清醒

找出呼召的标准有哪些（每年至少回顾一次）

准备日记记下你的想法

真正的重点是你的呼召而非工作

你问自己什么是你能做到的最重要的事情，如果你不做的话，应该完成不了的事情，这是呼召真正的中心问题。

目标是向外，付出是服务

预测他的对手会做什么样的事情，预测整个的经济状况（巨大责任）。你要告诉他们你选项了一个特定人群为目标。

自己特别适合完成这项任务

成功原则，遵守这些原则

有信心来接受这些原则

扩张你的产业

向外输出的方法（必须有输出）

我收到了所需要的支持（经济，感情·····

你得到了更大的权柄（专业水平极高）

自己的标准没有改变（更聪明，更智慧）

你的成功标志没有误导你

我有足够的时间完成呼召（慢慢来，是一场马拉松）需要收入来维持你的向外输出。

呼召的标准原则

主权：你个人感觉被呼召，（需要有人，事情，系统来支持你）

等级制度:你属于管理层的哪个位置

道德：看到自己的呼召，想着人会变得富裕

时间：你能有足够的时间来做这件事吗？（让自己按着计划走在正确的道路上）

坚持你呼召的标准在哪里

主权：需要有一种使命感

等级制度：有一种主权感（意识到人们在关注你，他们向你看齐，设立榜样）

道德：我有一种正义感

后果：你有成就感吗？如果没有，你会很难坚持下去。

时间：必须有时间充分利用的感觉（没有浪费时间，我在进步）

过程本身

主权：你被呼召的感觉加深了（你得到了赞赏，有了成功感）

等级制度：你比以前更适合这个任务（无论你决定什么，你都在成为更有优秀的人。（你不是短工，你是为师）

道德：你看到人们采纳你的标准

结果：他们获得了能力

时间：你按计划完成了（自己要按严格遵守计划）

加固你的呼召

主权:虽然有很多选择，但你对这些失去兴趣

等级制度:你的技能越来月好（虽然技能进不了，其他的选择没有委身，坚持自己的工作，可能你会觉得这是千篇一律的生活。

道德：渐渐的你会越来越清楚，因为你会越来越好。

后果：一些机会会临到你

时间：不断激烈的里程碑，坚定呼召的信心

总结

主权：要对呼召保持警惕，谁在呼召你，什么在呼召你，为什么这个是你的呼召，为什么一生你就要做这个事情

等级制度：培养新的技能

道德：当有了技能，你就知道这是你需要做的事情。道德上正确，能了和机会也是一样的。

后果：要找到特别的胜利，无论是在学术上还是在感情上

时间：拥有成功的异象

[if !supportLists]22.  [endif]时间的紧迫性（时间管理者）

这些原则应用到你人生中

你想要完成什么

你想要多块完成

你愿意付出什么样的代价

你想要完成什么（学术你想要学到什么，）

学术目标

更好的写作

兼职工作

希望毕业时找到自己的呼召，时刻注意呼召

你想要多块完成

为其中一个目标设立一个期限

制定时间表，需要做什么才能按时完成

你愿意付上什么样的代价

每周花时间制定一个特定的计划（每周都要预算自己的时间）

如果目标时存钱，每周存钱并记下来（严格要求完成目标）

每周应放弃一些活动，放弃一些你享受的休闲的活动。

为自己设立一些合理的目标，委身到里面

设三年的目标（目标要比自己认为能达到的还要大一点）

设一个合理的一年目标（如果可以完成一年目标，确认自己可以完成你的三年目标）

写下你的目标

确定你写下来的，每天回顾它们

放在你能看到的地方

[if !supportLists]23.  [endif]时间管理

时间管理不难理解，但应用到我们生命中时相当困难的。

时间管理的内容：严格遵守自己的时间表

每一个工具都能束缚你

工具可以给你掌控自然的能力

你时自然的一部分，我也是。

通过某个特别的工具来控制自己（钟表）

工具会帮助你拥有掌控的能力，我们会遇到的问题：工作常常成为我们的主人。

如果工具成为你的主人，其中你会失去自由。

如何在使用工具的时候不被其控制

主权：谁是这里的负责人。你是在掌控自己的时间，还是时间在掌控你

等级制度：我应该向谁报告，答案：你应该向你自己报告，而不是你向你的时间报告。你是在向时间报告，还是时间向你报告。

道德：有哪些规则：如果落入到了所有事情都按照时间表来的地步，这些原则将会辖制我们。

结果：我顺服会怎么样。如果你完全听从时间表，不必须小心不让自己过度听从时间表。

时间：这个策划有未来吗？如果没有未来，最好采用一个不同的策略。不是放弃所有的时间管理方法而是采用一个完全不同的时间管理方法。

时间管理策略

先讲清楚，有比没有好

坏计划总比没有计划好

可以修改坏计划（不是把计划扔掉，可以修改，增加新内容）

任务导向型时间管理方式

你要问自己，今天哪些任务必须完成，其实最好的问题是今晚什么任务必须完成，什么任务必须明天完成。

问题是：哪项任务可以推迟，找出来，放在清单的后面。

哪些任务可以无限推迟

哪些任务是休闲娱乐类型。

期限导向型时间管理

很多期限都是提前被定下来的，想清楚我们必须做的

提醒系统（确保每天都有一定的工作量）

最好是向其他人报告你的进度

长期项目

这些和呼召有关，而不是工作，必须付上时间。

投入为导向的方法：适用于呼召，每周要完成长期目标的一部分。当期限不清楚的时候非常适用。（我写文章，在每周里面，之后又加速了）

以产出为导向的系统：和工作有关系，（因为文章不知道要多少页，也不知道是否真的完成任务。）所以长期计划完成它。

比起以任务为导向的时间管理系统更容易规划你的时间。

[if !supportLists]24.  [endif]三学科语法，逻辑，修辞

阅读的坏习惯

阅读的错误观念

快速阅读

数字工具 - 印象笔记