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2019-10-16

2019-10-16

作者: 小胡子c | 来源:发表于2019-10-16 21:08 被阅读0次

    姓名:陈卫东

    组别:【364期乐观二组学员】【403期谦虚二组志工】【416期感谢一组志工】【456期反省二组志工】【504期乐观二组志工】【536期利他组志工】

    宁波华光精密仪器有限公司

    【日精进打卡第371天】

    【知~学习】

    巜六项精进》背诵大纲编0遍,共287遍

    《大学》诵读0遍,共260遍

    《志工精神12条》0遍 共6遍

    巜改法》第二章:人可以改变

    巜学习强国》进行学习积分2462分

    学习华光公司哲学并诵读第13~16章参加阿米巴经营道场学习

    【经典名句分享】

    坚持把简单的事情做好就是不简单,坚持把平凡的事情做好就是不平凡。所谓成功,就是在平凡中做出不平凡的坚持

    只有尝试过,努力过,坚持过,才能有收获。一分耕耘,一分收获,只有努力了,才能绽放出成功的花朵

    最具挑战性的挑战莫过于是提升自己

    在没人喝彩的时候我们要学会给自己喝彩,在没人鼓掌的时候我们要学会给自己鼓掌

    改变之所以难,是因为内心推动力不够。不是非做不可,于是能拖就拖;还过得下去,于是得过且过。我们都太擅长安慰自己,把麻木说成成熟;我们都太擅长假装,无能为力也是顺其自然。生活像打怪升级,需要时间收集金币。收集所有能刺激你的东西,直到自己可以激励起那天,热血也可以不止三秒

    每天给自己一个希望,努力做好自己,不为明天烦恼,不为昨天叹息。当梦想还在,告诉自己:努力,就总能遇见更好的自己!

    【行~实践】

    一、修身:

    打篮球0分钟,俯卧撑0个

    60kg握力器0个

    拉力器拉0个

    仰卧起坐0个

    打羽毛球0分钟

    学拉二胡0分钟

    二、齐家

    坚持每天与儿子视频通话,与儿互发励志的经典名言(并解释其中的含义)

    与老婆视频沟通厨房装修进度

    三、建功:

    在六项精进群逐一打

    与震雄售后一起维修设备

    试新模3付,打样新品

    {积善}:积️1善  共161善

    捡地上的垃圾

    【省~觉悟】

    人烦燥时需要沉淀,宁静才能致远人需要经常反思,常回头看看想想自己,才能在品味得失和甘苦中升华。向前看是梦想和目标;向后看是检验和修正。不艾,怨,心坦然。生活,有苦有乐;人生,有起有落、学会坦然从容,谦虚快乐,不是拥有的多,而是计较的少;乐观,不是没烦恼,而是懂得知足,知足而常乐。

    做好八件事,成就一生。做人,做事、尽孝,感恩,行善,反省、运动、努力

    经常反省,就是给自己的心灵做环保。每天都清洗内心和思想,就会懂得如何表达才不会对对方造成伤害,才会规范自己的行为。让自己得体自然舒适。

    不要害怕改变,尽管你可能会因此失去一些好的东西,但你也可能会得到一些更好的

    反省自己有点急燥,单行道为了让公交车,打方向打的太多,没注意右边的排水沟,右前轮轮胎掉沟里了,好好反省

    【感谢】

    感谢364期、403期、416期、456期 、504  、536期的家人们

    感谢父母,妻子、女儿和儿子

    感谢公司感谢身边的每一位同事及朋友

    感谢504期的志工们及全体家人

    感谢504期启迪 宁夫 玉生老师

    感谢536期峻德老师 沅臻学长 王琦学长 王钊学长的付出

    感谢维杰学长的付出

    感谢华光公司所有的家人们

    感谢社会上的爱心人士的付出

    感谢邻居们帮忙

    感谢私家车司机帮忙和我抬石头放车轮下,将车开上来

    【志愿】

    感召身边其他人,把真爱传递下去,不断挑战不可能的事情,一群人、一辈子、一起走、在一起、飞更远

    【打卡始于20180326持续打卡于20191016】

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