练习书法，为什么有的年纪轻轻就大有成就，而有的到老还是个写字的。是因为做事除了勤奋外，一定要抓住事物的精髓，才能事半功倍。
首先，写字要凝神聚气，心身合一。
其次，执笔，要五指齐力，指实掌虚，掌竖腕平。
三，运笔，一般以中锋为主，侧锋为辅，正锋取劲，侧锋取妍。
四，基本笔法，除了掌握你所练习的书体的基本笔法外，为提高你的笔法神韵，一定体会卫夫人《笔阵图》中“横如千里阵云，隐隐然其实有形；点如高峰坠石，磕磕然实如崩也；撇如戮断犀象；折如百钧弩发；竖如万岁枯藤；捺如崩浪雷奔；横折如劲弩筋节”
五，形势，字要筋骨肉，精气神俱备，才能“通灵感物”。
以上是我通过多年练习书法所感悟的几点，我觉得这是练好书法的关键，现在呕心沥血整理，望你珍惜，希望能对朋友们有所帮助
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