在猫妮的思维导图射群里，给别人改图的时候，顺便给人树立一个习惯：有问题就有方案，这个习惯也深深影响到了自己。
中午午睡到2:30起来想：改个论文太麻烦了，完全不想改。
对室友说：真不想改。
说完这句话之后，我发现自己已经有一个目标——改页眉，而且我已经知道应该改成什么样子。
我只需要做一些简单的搜索，把修改页眉的方法找到就行。
到了办公室，才花了两个番茄就改完了。
image.png
WWW：
1.在出门拖延的时候及时意识到；
2.有问题就有方案的信念；
3.最近一直跟人讲，有需求，有成果，就有努力的方向，而逃避做事的背后也有某个需求。
比如不想改论文，是为了逃避找不到解决方案的失败感；但是，如果你有方法，这就是一次成功体验。
EBI：
把有问题就有方案这个信念多重复几遍；
其他：
这里的问题更倾向于某个待解决的问题，是一个question；
还有一类问题是已经犯下的错误，是 mistake，对于错误的态度就是在纸上画X，解决之后就画成蝴蝶，这样小园纸里边都是花草树木和各种小动物了。
我的小园纸
每个错误都是待孵化的蝴蝶
网友评论