觉察故事

      早上，婆婆在收拾厨房，洗衣间里，洗衣机正勤劳任怨地忙碌着。

      我看沙发上女儿的校服未洗，立马拿到洗衣间准备放桶中备洗，就看到几个桶都装满洗衣废水。这时，婆婆过来了，让我把脏衣服先放外头的椅上，等会洗。我随口一说:“接两桶就够了，所有桶都占用……”边说边往外走，突然觉察到自己的不舒服，从语言中传递出来了，立马闭嘴。

        放下衣服，坐在客厅，就听婆婆在说:“这水用来冲厕所，多少都不嫌多，现在的卫生费，全算在水费里啦，你不知道水费有多贵……”一直以来，两老生活节俭，废水利用也是一直资源节约，我接受婆婆的絮叨，没有再说。可在婆婆开始说教我用水不懂节约等话语时，让我有了闷闷的情绪，想反驳，话到嘴边又咽下。

      此时，觉察到自己闷闷的情绪里有委屈，想辩解，认为自己还算是节约资源的人，特别是家庭用水。在我想辩解时，内心的觉察冒出:反问自己为什么要辩？觉察到自己想在婆婆面前做个好媳妇，希望自己的很多改变能被看见。当我看见了内心的自己，反而释然了。如果真在这个时候去回应婆婆，可能会产生矛盾，影响我们之间的关系。           

      于是，我欣然选择放下，安静地听着，边听边在心里感念，婆婆的出发点是为我们这个家好，我还有什么好说的，她的节俭持家确实是我要学习的地方，我是何等幸运，遇见这么好的婆婆。心怀感恩，刚才的情绪没了，身体柔软了，心化了，也照见了真实的自己。

        平凡的生活，不觉知时，一地鸡毛，带着觉察时，处处生花。