如果自己都不想改变，你做的事情也不会改变，改变自己的同时再去改变他人。
一个普通人践行早起行动
早起
列出一天的计划
吃掉第一只青蛙，克服拖延症（把困难的工作做完，一天都会很轻松）
早起，一开始痛苦的适应期
做一件事情不是靠毅力
我宁愿坚持看看也不愿意放弃
跑步，反思，冥想，阅读，写作
如果自己都不想改变，你做的事情也不会改变，改变自己的同时再去改变他人。
一个普通人践行早起行动
早起
列出一天的计划
吃掉第一只青蛙，克服拖延症（把困难的工作做完，一天都会很轻松）
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本文标题：Day5晨间随笔
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tqurhdtx.html
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