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1-02 美玲 第五周读书笔记 <<为何家会伤人>>

1-02 美玲 第五周读书笔记 <<为何家会伤人>>

作者: 美玲Joanna | 来源:发表于2019-03-03 23:20 被阅读0次

家,这个温暖的字眼,背后却是隐含了很多的故事,有悲伤的,有幸福的,有痛苦的,有爱的,有恨的,有简单的,有复杂的......

去年开始看武志红的一本书,叫<<为何家会伤人>>。我看得很慢,断断续续,我就是很想看看,为何家会伤人,奈何我潜意识里还是有逃避,不想触碰真实的自己的内心。而这个星期又开始看武志红的<<为何家会伤人>>这本书,一页一页地看得很认真,内心跟着文字会回忆自己的童年,会向内触碰自己隐藏的伤痛,会向内探索自己的情绪。从文字里,慢慢了解到以前听人说过我们要同自己的父母和解与自己内心的小孩和解,这句话更深刻地体会到个中的含义。唯有与自己的父母关系处理好,自己的感情和工作才能真正地幸福。

<<为何家会伤人>>这本书既是解读家庭关系,也是从心理学上出发,从心灵出发,指出为何人在面对感情,选择自己的伴侣上,往往还是受伤害,又是在自己为人父母时,如何与自己的孩子相处的种种家庭关系。

最近很热门的综艺节目<<我家那闺女>>,有一期节目是Papi酱和焦俊艳聊起爱情和婚姻,Papi酱列出了自己的人生中最重要的排序,她的排序是:自己 伴侣 孩子 父母。这个排序,除了自己,最重要的是自己的伴侣,而这也是武志红所提及到的最核心的内容。只有父母之间恩爱,关系和睦,发自内心的爱和幸福,才能正确地影响到自己的孩子的人生观价值观。为何不是说改变呢?因为这个世界上,没有两个相同的人,也没有人可以改变任何一个人,只能说生命感动生命。很多人都不知道,小孩子的模仿能力有多强,他的世界里看到的都是父母的一言一行,从而深深地传达到自己的大脑,从父母看世界。

很多人很难认知到这个排序,而要达到这些排序的认知,我们要达到这些排序,我们自己要做到的东西有很多,能在人生道路上把自己排在第一,那么你需要具备:1. 独立的人格;2. 自主的经济能力;3. 喜爱的事业或广泛的兴趣;4. 自我认同。可以把伴侣排在孩子和父母之前,这需要你们:1. 互相理解;2.彼此忠诚;3.始终相爱;4.地位平等。孩子排到了第三,那他/她应该是:1.身心健康;2.在同龄人中,品格和能力没有明显的劣势。把父母排在最末,那想来:1.父母身体健康;2.自己具备独立生活的能力,生活秩序、思想和经济不依赖父母且不受父母的控制。

比如说,若自己没有独立的生存能力,要依赖父母或伴侣生活,那在做任何决定时可能很难脱离于对方的意见;夫妻之间若存在大的矛盾或是隔阂,我们经常的做法就是把自己的情感寄托到孩子身上;孩子若是功课不行,作业整不明白,光是辅导功课就要占据你绝大部分的精力,更不要说现在为了辅导作业两口子吵架的比比皆是;父母若是身体有重大疾病,需要我们付出相当一部分精力和心思去照顾,那面对这样的状况我们又如何去考虑自我...

种瓜得瓜,种豆得豆,要做到这些,如果是童年时没有很好地和自己内心和解,那么,我们可以做的是从现在开始,和自己内心的小孩和解。从吸引力法则来说,自己是什么样的人才会遇到什么样的人。如果自己想要的另一半是什么样子的人时,自己先活成那个样子,那么你终有一天会遇到那个你想要的人。要是哪一天,你们有幸组建自己的小家庭时,你们有足够的内心力量和智慧去维护好你们的爱情婚姻,你们夫妻恩爱,有爱的链接和流动,自然而然地传达到你们未来的新生命。父母是孩子的镜子,你们夫妻是怎么样的,你们的孩子很大程度上就是什么样的孩子。

<<为何家会伤人>>从另一面也说了,在家和家之外的任何地方,都是要区分的。在家,是讲爱和情感的地方,不是讲道理的地方。不要把工作上的任何情绪或者习惯带回家,家就是爱的链接。当初,你们组建家庭时,应该是因为爱情,因为你们之间的爱,而不是其它。而家也是要共情的地方,先处理情绪,再处理事情。莫要颠倒了顺序。

家是我们的港湾,也是我们的退路。爱,就一个字,却是需要我们用心感受,用智慧经营。

强烈推荐大家看看<<为何家会伤人>>这本书,这也是我们爱的港湾,爱的链接,心灵上的交流。

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