看了一个过程与结尾都不太好的小说，第一次因看小说心里闷闷的，作者可能学过心理学的，也可能研究过情感类的问题。但作为小说的主人翁这种人生走向也令人无语，如在现实中，等待她的会是怎么样的一个结果。
故事很简单，一位专搞文案创意的女青年，私下写写情感专栏，写写小说。她因为喜欢上很像她已去逝的前男友一个男人，这个男人婚内出轨，公开养小三，还因小三出轨而痛打小三，与小三分手后，自己与前妻又离婚，在这情况下主动对女主人翁下手。此人真正完美呈现一个出轨、不负责任、自私自利的男人形象。书中他说的话，让我心惊，因为现实中在老一辈人中我竟然听过同样的话，那个人就认为每个男人都会出轨的。是啊，坏男人永远他自己坏得有理，永远都认为别人也同他一样的坏，这世上不会有好的男人。
所以这位有原则性、却又很固执地喜欢他的女主人公受伤得自己天天吃止痛药，假装失忆来报复。幸好给她安排了一位一直默默在旁关心她的另一位男子。否则，这小说结局让人更郁闷了。
看这类小说本来就是娱乐自己，让自己开心的，却成了一个心思，始料未及。所以，对于小孩子而言，为什么要有选择地给他们看书，如果三观还未确定，有一些极端思想的书让他们看到总不是一件好事。虽然现实中有些人的思维比小说中的人物更可恶、更恶心，但把这些丑恶的事用文字描述出来来传播又是一种恶了。
看书，也并不是一件好事，也可能是一件坏事。
所以，自己要老老实实，不要再寄托于这些书转移自己的思维，有些事即使转移了，该发生的还要发生的，该想办法还是要想办法。
看了朋友的推荐，看一位92岁的日本老太太谈对食物、料理的看法和见解。
情绪稳定的时候，我还是喜欢做饭的。
对食物要有敬畏之心，提供给我们的每一样食物都是牺牲生命而得来的，我们好好地享受食物，才是对被牺牲生命的最大尊重。（不是原文，是我的理解。）
刚刚看这本书，只是她对于汤的看法在我家却不能好好实施，有些动物肉类的汤，苗爸是不能吃的。植物类的还行，今早看到糙米汤的做法，原材料有昆布、糙米、酸梅子。（昆布我还百度了一下，是海带科的，我也没见过，用海带代替不知行不行。）糙米要炒成焦黄储存，只能存个四五天，否则营养会丢失。取一点糙米加昆布、酸梅慢慢熬煮，不能使用金属锅。（我有个疑问，如果糙米不被炒后直接熬煮与炒过后会有什么不同。）
汤熬好后，去除杂质，直接喝汤。这个汤对便秘有好处。所以我记下来了。
日本人喜欢喝汤，这是否他们长寿的原因？
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