先给老师拜个年,辛苦您一年的指引和培养,很幸运这一年有您,更高兴有好几个共同进步的学友,在老师带领下,我们剖析自己、坦然面对自我的问题、接受新鲜的知识、顿悟人生更多的节点.....,泪流满面过、恍然大悟过，尝试放过自己，放过孩子，尝试提升自己，正面影响孩子，正面面对夫妻关系、同事关系，化解偏见，找寻潜意识的真实地声音。
一年成长了很多，听了一年以前没有意识到的专业知识，很幸福，很满足，谢谢老师。
虽然我知道这最后一次作业我竟然最后一次交，今天5点多醒来，我满是气愤，恨自己昨晚为什么跟着孩子睡着了。但是想想，这次作业好几天，自己实际上前几天忘记了，只记得当时没去线下课，失去了机会，还看到了线下课的群里发红包、团餐食，觉得很失落，没有 自己。但是却忘了还有线上课。最后一周时间，好久都没有太忙得日子，变成了天天开会、会后多次改方案的日子，突然有点儿乱。但是我要坦白，确实有点儿忘了线上的课，直到前天有人交 作业。我才想起来。但家里老人岁 数大了，回来一直干活，晚上睡过头了。
挺遗憾的，谁都想有一个完美的结尾，就算吃力，也不喜欢留有遗憾，不过事实就是这样，我又没有按时交作业。这个结果是自己造成的，惊醒自己做事情的计划性、条理性确实不好，合理的schedule仍没有形成。做个有准备的自己，才更能游刃有余，即使有过失，也会让自己对自己的行为坦然。
这个结尾也许是对我的暗示和提醒，我应该加强自己工作和生活的条理性，避免眉毛胡子一把抓，我想对于需要提升的自我来说，这个提醒挺好挺及时，也告诉我，经过一年的学习，我有了提升，但应该不忘初心，继续努力。
今天的课程，对于催眠的理解更为宽泛，不是睡着了或者进入某种状态，课程中的案例，非常奇特，虽然我到现在也没有特别想明白为什么让 女 生去喷男生，老师说治疗师艾瑞克森是接受女生想去自杀，但是也想再给自己一次机会的情况，老师治疗的方向我大概明白，但是是不是让她在牙缝里放个韭菜，抓住对方非让他看这个牙缝也可以起到治疗的作用。就是为什么选择让她喷水，还要喷到多远多远。这个治疗师如何确定那个男生是什么性格、什么行为习惯？或许他火了呢？这种治疗中的具体设计，老师说也是在治疗师的把控范围内，所以我还是觉得这个其中道理一定非常深刻，不是我能一下顿悟的。
老师说发现问题，可以试试这个方法，这个方向，而不是刨根问底的探究问题的根源，我发现儿子经常磕巴，只在说话的第一个字，或者某句 的第一个字。 我经常说什么时候学得磕巴了，你的好朋友里面有马？你是不是紧张你在怕我吗？或者，我会直接说你把刚才的话再说一遍。但是我发现都不太起效果。最后一种让他重新说，我感觉也是互相压抑着生气地感觉，很不尊重他，一种让他丢人的感觉。
我想试试艾瑞克森这个方法，但是没有找到太理想 的方式 ，我开玩笑的跟他说，来把书上这句用每个字磕磕巴巴 的方式读给妈妈，他哈哈大笑，顺利地叠字读完整个句子，没啥磕巴的情况出现了。有的时候越紧张他某种情况，反而不出现了。我争取再多找点儿方向，比如说顺口溜、读相声段子等等，是不是会有效 呢。
再次感谢老师，感谢同行的伙伴们，在这个物欲横流的时代，很少有块儿地方能够肆意的表达自己，心无旁骛的放飞自己，毫无婉转的揭开自己的面纱。未来的路，希望您好、我好、大家都好。
新年快乐，健康幸福！
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