前天晚上因为没睡好觉，昨天白天的精神状态特别不好。大脑浑浑噩噩，思维反应也有点慢。一上午的工作状态，都是在听歌放松，依然效果不大。
中午做了个人分析，选择的是视频咨询。不想自己太疲惫，还开车去咨询室。在家总是放松的。做完了咨询也不饿，吃了个梨当午饭。
下午单位有活，一去就尽快沟通处理。我还主动承担了别的休假姐姐的14个合同结算工作。一边说话，一边工作，效率不高。我自己内心升起了这样的评判。好的觉知就是改变的开始。我对自己说，今天状态这么不好，还能承担工作责任，已经很棒咯！我看到我放下了对自己的要求和指责，压力反而没有了。下班之前，工作顺利完成。最开心的事情是，我还把孩子报纸分发的事情委托给了一位妈妈。我自己不必付出那么多的精力了。晚上回家好好吃饭，考了孩子英语单词，刷了碗，洗了脏袜子，扫了地。我感觉我也挺能干的！哈哈哈！
今天等着抢国债！
看书看到吐，翻开新的一本，看了几页就没了热情。原来向往的在家看书的日子也有烦的时候。 打算出去逛逛，结果忙无目的的...
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这个月，放弃了书写，放弃了听书，放弃了学习，不知道自己又被带到了哪个坑里去了。说话带讽刺，满眼怨恨差，哎呀呀，写写...
当你的能量低时，你就会吸引同样能量低的人靠近你。当你能量低时，你当然无法去靠近那些能量高的人。所以悲观消极的你会与...
今天明白了能量低和没能量是不一样的。原来我一直把能量低当做没能量。
生病了就感觉一天特别累，能量也特别低，心情也不大好，而且自控力也不好！ 想做的事情也不能按时完成，所以最好的办法就...
“你如果不改变心态，能量低，容易生病 很多人，依靠自己提升能量，改变心态走出来的” 我今天一天能量真的很低，晚上这...
本文标题：低能量的一天
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