今天太阳🌞好大

  前几天在下雨，昨天和今天出很大的太阳，我中午吃完饭后，要去歧山公园里，走上一圈，快已经成为习惯了。因为我的工作原因，我走动机会很少，我的身体需要运动，怎么办？？只要利用休息的时间去跑步，锻炼身体，这几天天气有点高，嗮的脸像黑炭一样，不过，没关系。我现在需要太阳光照射，有利于身体健康，乐不思蜀。我明显感觉到的身体逐步在好转，饭后散步我坚持几个月，今后我还会坚持下去的，直到离开这里为止！