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2020年第2周【复盘在践行】身体健康永远第一

2020年第2周【复盘在践行】身体健康永远第一

作者: 三叶树在践行 | 来源:发表于2020-01-13 15:20 被阅读0次

本是雄心壮志,准备节前好好的“大干一场”。

可是前天下午身体就拉起警报,肚子疼的不行,昨天整整一天昏昏沉沉的,一直在迷迷糊糊地的睡。

哪里还干事呢,孩子都顾不上照顾了。真的是自身难保,就啥都顾不上了。

回顾自己的两周记录,关于行动的计划,一路都是“红灯”,迟迟执行不起来。

接下来,真的要把运动列在首要任务了,其他事情排后。

身体健康永远第一位。

老生常谈的话题,我们大家都明白的道理。但是只有真的落在自己身上的时候才会切身的体会吧。

其实,我前段时间推掉了很多兼职的机会,也是想明年好好休养下,调整下身体状况。但是总是忍不住想东想西。

不着急,不着急,慢慢来。少即是多,慢即是快。

【本周完成】

1、每日复盘

2、听分享 3篇

3、樊登读书会 听书《我们都曾受过伤,却有了更好的人生》

4、公众号 更文3篇

5、简书 更文2篇

6、构想行动营,做了海报,准备开始。但是不好意思推广到一些群。改变思路,那就节后从分享开始吧。

7、工作

8、看了电影4部:《雪人奇缘》、《何以为家》、《少年的你》、《精灵旅店1》

【小确幸】

1、2020年1月6日,老大教老二写作业,表现哥哥柔情的一面,暖男一枚。

2、2020年1月7日,大宝起床很乖,今天期末考试。二宝也很棒,每天早上飞吻,挥手再见。

3、2020年1月8日,大宝第一次独自读绘本给弟弟。

4、2020年1月9日,先完成,再完美,构思并行动。

5、2020年1月10日,购买了回家的票,高兴。

6、2020年1月11日,陪二宝湖边走走,拍了N张耍帅的帅照。

【心得】

1、再好的计划,也要一步步完成。第一步开始了,就不难了。

2、自己承诺了,就要努力做到。

2020年第2周【复盘在践行】身体健康永远第一

3、所以一切的前提,健康的身体。

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