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播种5月的生命之花

播种5月的生命之花

作者: 何志钊 | 来源:发表于2017-05-01 11:18 被阅读53次

    【34/100】早起05:59

    根据昨天简书的A2行动计划做反思调整,终于敲定了本月的生命之花~

    一、学习成长:

    1.简书写作打卡每天0.5-1h,其中SUSAN KUANG微信文章拆解及应用至少3篇,周计划及月度计划回顾反思不少于2篇、观影记录1篇、心情日记感受1篇、过级感受1篇,活动组织1篇,生活分享3篇;

    2.快速阅读练习,10本书(1-2h),并输出简书10篇(1h),断舍离心灵篇、正面管教、把时间当做朋友、哪有没时间这回事、番茄工作法图解、结构思考力等

    3.拆书帮赋能班课程,课程学习(5.20-21,2d),复盘、写作业(3h)

    二、专业累积:

    1.拆书过级:2-1到2-4,过级准备(24h)及学习(4h)、过级及观摩(16h),合计44h

    2.正面管教学习,报班,5月28—30日(3d)

    3.拆书帮广州零角度分舵,筹备及组织线下拆书(筹备8h,活动5h,复盘3h)

    三、身心健康:

    1.早睡早起打卡,每天打卡

    2.心情日记,每天记录15-30min/d

    3.跑步,20KM(至少4次,每次2h)

    四、休闲娱乐:

    1.电影,5部(10h),必看银河护卫队2

    2.旅行,待定3-5d

    3.断舍离,1-2d,扔东西,整理图书

    五、职业发展:

    1.QDXGZ,确定下来

    六、投资理财:

    1.学习,阅读有钱人和你想的不一样,并输出简书一篇

    七、家庭幸福:

    1.MQJ,1d

    2.JTGT,2次

    八、重要社交:

    1.JH,2次,SY、CH

    汇总:

    每日固定安排:(约1-1.5h)

    1.早睡早起打卡(每天)、2.记录心情日记(每天,0.5h)3.简书写作打卡(每天0.5-1.5h)、

    固定日程安排:(9-12d)

    旅行(3-5d)、正面管教学习5月28—30日(3d)、拆书帮赋能班课程学习(2d)、断舍离(1-2d)

    其他事项排入日程,根据月计划写本周计划,把事项排入日程,列任务清单,合理安排每天的工作量(清单先写下来,后续使用手机APP),就这么愉快的决定了~

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