【论语原文】
子曰：“饱食终日，无所用心，难矣哉！不有博弈者乎？为之，犹贤乎已。”（17.22）
【释义】
在孔子看来，即便下棋也比无所事事好。
当一个人的大脑什么都不想的时候，大脑的压力状况会快速下降，海马体会得到修复，记忆力反倒会提高。
想放空，也不是那么容易的事情，毕竟人心杂念太多。
【一句话总结】
偶尔发呆。
【心得体会】
1、保持正念，是一种能力。
2、学会独处，放空大脑，身心放松，哈哈！
子曰：“饱食终日，无所用心，难矣哉！不有博弈者乎？为之，犹贤乎已。”（17.22）
在孔子看来，即便下棋也比无所事事好。
当一个人的大脑什么都不想的时候，大脑的压力状况会快速下降，海马体会得到修复，记忆力反倒会提高。
想放空，也不是那么容易的事情，毕竟人心杂念太多。
偶尔发呆。
1、保持正念，是一种能力。
2、学会独处，放空大脑，身心放松，哈哈！
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本文标题：2022论语分享第330篇：偶尔发呆
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