瓶颈，平台期

我写的，所分享的东西都是我看到，听到，以及胡思乱想想到的东西；我只是把触动我的内容转述出来。我所说的一切都是错的，重点是自己的判断和选择，更加重要的是自己每天的成长。

玩电游特别是经济类的游戏的时候有一种体验，当开始一个新的游戏的时候往往因为之前的经验上手很快，很快就能够打出成绩取得高等级的排位，然而当一段时间以后，就会很明显的感受到自己到达一个平台期，怎么练习怎么努力都很难有水平上的提升，而且游戏是一个反馈特别及时特别明显的活动，分数或者排名就体现了你当前的技术水平，当达到某一个分数段或者某一个级别以后就特别难突破，老在这个分数范围上上下下徘徊不前，这就是所谓的瓶颈和平台期，绝大多数人放弃也是因为处于这个阶段。而瓶颈不仅仅只是在游戏领域，在任何其他领域包括学习都会有这个阶段。那么怎么突破这个阶段。

人的思维分为集中思维和发散思维，集中思维就是指的是比如当我们做题或者做某件事遵照固定的流程和方式的时候的思维活动，就是老老实实做数学题的思维活动，也就是遵照特定的套路，遇到问题把学到的套路用上并得到期望的答案的这个过程就是集中思维。发散思维就是不遵照固定的套路，想法天马行空，胡思乱想的时候的思维活动，也往往就是灵感发生的时候。

集中思维有时候会形成一种定势效应，意思就是说当你遇到问题的时候遵照你脑中所学的所有套路但是得不到结果，想半天都想不出答案。也就是蓦然回首，那人却在灯火阑珊处的意思，因为问题的答案在灯火阑珊处，这个体验在解答数学题的时候特别明显，用尽所有能够想到的套路和解题方式都无法得不到正确答案。

而在我们小的时候老师会尝尝灌输一个观念给我们的父母就是要培养小孩子的发散思维，但是这个观念实实在在是在误导子弟，很简单的一个事实，我们都见过那些跳舞，玩乐器的高手经常会根据特定的情况当场即兴表演演奏出很好听的音乐，这其实就是发散思维的一个事实，然而真正重要的地方在于这个即兴表演都是建立在他强大的基本功之上的。所以我们以前的教育系统凭空培养小孩的发散思维其实就是在造孽。只有具备累良好的集中思维的基本功，才能够发挥出发散思维的效果，发散思维就是一个人所具备知识的全局性的思维，当它发挥作用的时候往往能够把各种意想不到的知识联系起来，绕过思维定式。

发散思维起作用的现象是什么？就是所谓的灵光一现，我觉得细想一下应该每个人在生活中都会有这样的体验，就是有一段时间专注于某一件事或者某个问题，没日没夜的都在想，突然有一天因为某个场景，某个事情，别人某一句话会让自己感受到一种像打开了开关一样的感受，突然之间感受到悟到了什么，之前的问题，之前的困扰就迎刃而解了。这样得体会我相信细想每个人都会经历过几次。

有一个故事是说数学家张益唐，他想出孪生素数猜想证明关键的一步的时候并不是在桌前通过计算得来的，而是当他在朋友家做客，朋友让他去后院看看有没有鹿进来，张益唐就到后院去散步抽烟，突然之间灵感就来了。而他自己并没有把这个归功于一些很玄乎的说辞，他自己说：好的灵感是离不开长期思考的积淀。这其实也就是必须先有大量的集中思维在脑中做好各种储备，储备多了以后大脑就会自动的做各种连接，也许某一个连接就把问题解决了。这也是我们听说创新者他们都是在散步，洗澡，看电影这些无关的事情中获得灵感的根本原因。

整个思维过程就像用砖头砌墙，集中思维是让各种想法，概念，观念，各种套路在你的大脑中生根发芽，就是砖头。而发散思维就是水泥，它把砖头连接在一起，只有水泥没有砖头或者只有砖头没有水泥都不行。

发散思维也就是能够帮助我们越过学习瓶颈和平台期的根本助力。当我们要瓶颈的时候不妨停下来，换下思路，做点其他事情，说不准就会有灵感产生。

当我们学习一门课程无法到大瓶颈的时候，不妨停下重复的练习，去找找对应高手的视频，看看高手写的书，有时候从这个过程中就能够让我们产生灵感越过瓶颈。当我们学习乐器的时候遇到瓶颈，这个时候放下乐器去听听高手的演奏，去看一场演奏会反而会让我们有不同的体会。再或者当我们遇到瓶颈期的时候停下当前所做的事情，换一个其他事情，有时候也会得到意想不到的效果。这是因为发散思维并不需要我们刻意去启动它，它会时时刻刻在我们的大脑后台中运行，所以很多时候学习只是并不是越快越好，复杂的技能需要时间间隔，灵感也需要时间的积累。

所谓学习，就是把进入大脑的短期工作记忆的内容强化吸收，写进长期工作记忆之中的过程。所谓创新，就是把长期工作记忆中的相关内容调出来，放在短期工作记忆里跟新信息形成配合的过程，越过瓶颈则需要创新。

然而，重点在于集中思维的基本功和训练是必不可少的，没有坚实的基本功训练，灵感是无法产生的，所以关键点还是先要建立足够强的集中思维，做足刻意的练习，不过呢话又说回来如果没有做过足够多的练习自己本身也不会感受到瓶颈或者平台期。所以，解决办法也非常简单，当我们感受到瓶颈的时候就放下，睡个好觉，看看电影，玩点其他的吧。

第五十四天