透过死亡的眼睛 1

不要去消耗自己（1）

   

透过死亡的眼睛 1

  所有生活里的烦恼都来自于对于生命没有终极的认知，而所有生命里的痛苦都可以通过观想死亡得到解脱。

  你有睡过一个很香沉的午觉吗？一点钟躺下去，三点钟醒来。然后身体充满活力，没有做半点梦，完全不知道1-3点发生了什么。

  你看，每个普通人都有过科学的死亡体验，就是刚才我们所提起的这2个小时，完全没有记忆的2小时。

  死亡就是如此，脑的功能停止了，再也没有任何记忆，没有开心，没有不开心，没有喜悦也没有恐惧，什么都没有了，连你，也没有了。

  体验过死亡，或者科学地观想过死亡，很容易明白——所谓人生的意义全部都是依托在生命持续这个基础上的，一旦死亡，人生就消失了，又哪里来什么人生的意义？

  对比死亡，就能明白保持生命存活的状态才是人生的终极意义，因为如果失去这个基本点，其他所有附着的价值都会完全消失。

  为了保存这个基本而终极的意义，该做什么？

  最需要做的就是不能去消耗自己，不能消耗自己维系存活的能量和潜力。

  恰恰相反的是，大多数人每天都在肆意消耗着自己。

  经常能遇到这样焦虑的母亲，神色疲惫，不停抱怨着自己的孩子不听话，学习不努力，等等。

  这就是一种消耗——

  当你死亡之后，你不会再是任何人的母亲，你已经消失了，彻底不存在了，那你又和人的世界有任何联系吗？只有你活着，你才可能是某某人的母亲，某某人的妻子，而也只有把精力和能量合理地分配在各种延续生命和健康的投入上，才能继续存活这个过程。

  去抱怨孩子，责骂孩子，你会让他感觉到的生命不开心，让他的生命遭受消极的消耗，而你，也在无意义的主动消耗着自己。

  作为父母，是孩子的第一模仿对象。如果你的行为里处处体现出对于生命的珍重，对于生命终极意义的理解，孩子自然会得到科学的启蒙，然后发展出健康的生活方式，并不需要你去通过消耗自己去达到折磨彼此这样一个无聊的结果。

  孩子和父母总都会死去……死亡之后就都消失了，没有感觉没有记忆了，再也不存在什么父母子女……这些看起来很紧密的关系，实则是虚无的，只是生命的附着物而已……

  如果消耗精力去维持这样虚无的关系，那就是对生命无谓的消耗，它剥夺了你本可以用于延长生命这个根本意义的宝贵资源。

  越少去消耗自己，你才越有可能接近生命的本质的终极的意义。

  （跟随我，慢慢系统学习如何科学地观想死亡， 然后逐渐掌握如何透过死亡的眼睛来相处这份人间。）

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