时间:9月16日-9月22日
本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
跑步一次，瑜伽两次。在家艾灸一次。学习站桩。关注饮食健康，调整饮食结构。
二、家庭
给孩子装了视力训练系统，每天训练一次。希望能对他们散光有帮助。
三、效能
每天坚持懂你英语学习30分钟以上，保证每天阅读5到10页书本。
四、财富
最近英语学习感觉越来越有意思，买了一个一年的课程。等这个30天学完可以继续学。我想最好的投资就是投资自己。
五、休闲
三亚培训，顺带出去游玩了下。培训还很有收获，吃的也很开心。
六、觉察
自律性不够。一不小心又刷了一个网络小说。
七、社交
与DISC线下小伙伴网聊，准备线下活动。
八、成长
英语学习虽然听说水平不好，但是反复听，提升了语感。继续保持。
复训组看了小伙伴的作业让自己感触很多。发觉自己有太多需要提升的空间。
去免税店控制了要剁的双手，没有恶化自己的囤货综合症，值得表扬！
本周可提升的地方（或问题）
1.提升自律，控制玩手机的时间。
2.管理自己的财务。
3.亲子互动增加，提高互动质量。
下周三只大青蛙（目标）：
1、DISC内容学习
2、懂你英语每天40分钟
3、10点半前必须睡觉。
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