01

受武汉疫情影响，宅在家里看综艺《你怎么那么好看》，突然觉得自己的生活都不香了。

26岁北漂女孩姜丁天的生活写照，就是北漂大军中的一个代表。

早上天不亮就出门，晚上凌晨一点才回到那个被她称作是放物品的家，原因是没有时间收拾屋子。

女孩说: 有一次为了完成KPI，曾二十多天呆在公司，压力特别大，严重的时候还导致耳鸣，甚至因为低血糖在地铁里两次晕倒。

好看团来到女孩家，被眼前的景象给惊呆：没有来得及拆封的快递堆积如山，走进去需要吃力地开出一条路；桌子上堆满的外卖盒和喝剩下的奶茶，还有沙发上乱堆的衣物，惊呆众人。

而这样在女孩眼里糟糕的生活，心里也有无数次崩溃，她却从来没有跟家人提起，跟家人视频只敢露张脸，还故作坚强跟妈妈说，过得很好，理由是：害怕妈妈担心。

在这样的生活重压之下，这个风华正茂的女孩在一个短暂的冬天里胖了三十斤

女孩说：她之所以那么努力，是想给留学的妹妹一个好的生活。而妹妹却表示：她这样的身体状况，实在让人担心。

就像那句话说的：一屋不扫何以扫天下？

我想：对那个女孩来说，真正能够让家人放心的，不是说赚了多少钱，而是先把自己的屋子打扫得像个“人样”吧？

因为先对自己负责，才能对他人负责。

而那些在这样的环境下还能把生活过得热气腾腾的人，一定是那些爱自己、心怀远方的人。

02

前段时间，在朋友圈里看到老同学茉莉的照片，状态好到认不出来了。

一头飘逸的长发、身材纤细、雪白的肌肤、还有明显的肌肉线条，简直像换了一个人。

照片的配文是：生活是没有边界的，感谢自己坚持选择远方！

记得两年前，茉莉在朋友圈晒出自拍照，一副疲态，满脸痘痘，黑眼圈，眼神里没有一点光。还配文：都说条条大路通罗马，我却迷路了，天天加班的日子，什么时候是个头？

文字间充满着对生活的不确定性，对未来的迷惘，戳中了无数人的心。

和她聊天才知道，这个转变是她一点一滴地努力换来的。

白天上班工作忙，办公室一坐就是一天，晚上下班也懒得动，奶茶、炸鸡是标配，吃完一躺刷刷微博，洗澡睡觉，一天就过去了。久而久之，肚子赘肉慢慢多起来，肤色也暗淡无光，看见喜欢的小哥哥也不敢过去打招呼，活生生把自己活成了一个中年大妈的囧态。

直到有一天，茉莉因为工作出错被领导狠狠地批了一顿：这点小事都能搞错，你是脑袋进了水了吗？还是被驴踢了？天天顶着个疲惫样，给谁看啊，不想干的话立马走人！

她仿佛被浇了一盆冷水，回想起刚来到公司的她，还讲究穿着打扮，画个淡妆。如今的她，为了赶时间随手抓件衣服就出门了，邋遢的样子不知道已经持续多久了。

她终于明白了：你的工作状态里藏着你的生活态度 ！

后来，茉莉改变了自己的作息、生活规律。

先整理屋子、把它装饰成家的味道；为自己做便当，里面都是低脂、健康的蔬菜、粗粮和鱼肉；报名了健身班，天天去打卡；还一发不可收拾地爱上了读书。

就这样，瘦下来的她，不仅升职加薪，身体也越发轻盈，灵魂越发有趣。

果然，热爱生活的人都是了不起的人。就像牛顿说的：愉快的生活里都是由愉快的思想造成的。

深以为然。

03

在今年的春晚上，佟丽娅的照刷爆了各大媒体网络。

丫丫一出场便惊艳了全场的人：身着红色复古晚礼服，妆容精致，端庄得体，加上优雅的谈吐。大家沉浸在她的美的同时，似乎都忘记了她也刚从婚姻低谷期走出来的女人。

婚后的丫丫，生活并不欢喜。

婚后不久，陈思诚被爆出轨多名神秘女子，此后的婚姻生活陷入低谷。面对记者的提问：老公出轨是否可以原谅。丫丫却表示：能回家就好！

大家指责陈思诚是渣男的同时，也吐槽丫丫爱得太卑微。

面对舆论的压力，丫丫并没有过多回应。只是在朋友圈晒出跟儿子的合影：重新开始，丫丫加油！

后来，她真的做到了：先是换了喜欢的短发，干练利落；后参演《超时空同居》等多部优秀作品，获奖无数，人气飙升；再荣登春晚成为主持人，星光熠熠，坚毅自信，活成了更好的自己。

正是她对生活不放弃的态度，让她达到了让人望尘莫及的高度。

那些经历了生活的苦难还能微笑归来的人，无一不是对生活热爱到极致的人。

同样还有今年主持北京卫视春晚的刘涛，淡定自若，雍容大方。

经历了疯狂拍戏为丈夫还债的事件后，她说：其实生活很平淡的，我觉得还好，非常有勇气面对生活，面对现实，也很努力。

如今的涛姐，独立自信，生活也精彩万分。

盛和稻夫说：人生的道路都是用心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应该为悲观的思想所萦绕。

那些就算处在生活的阴沟，还能保持活力四射的精神状态的人，让人钦佩。

能让自己的生活状态变好的人，都是了不起的人。

04

很喜欢香奈儿说的一句话：我的生活不曾取悦于我，所以我创造了自己的生活。

生活是自己的。如果现在的生活状态还不达不到满意的结果，那就说明这不是最好的结局，因为每个人的生活都是会越来越好的。

当然，你也不能原地等候，活在现世的悲悯中。你要先还给自己一个正常的生活状态，该健身健身、该充电充电、该收拾收拾，从工作中抽离出来，才能感受新的圈子，新的阳光。

你也不需要把生活的沉重都往身上扛，大大方方承认自己，接纳自己，给自己释放的机会，也给别人为你疗伤的机会。

无论何时，请记住，如果生活太苦，就给自己加点甜。