五月八号

今天晚上运动完成，专业差劲。读书二小时完成，运动差劲。

明天跑步五公里，俯卧撑50二组，平板3分钟，二组。引体向上20二组。重点练上体，下身跑步，蹲起。读书二小时。早起运动。加油，向未来，遇见更好的自己。这样才不会被淘汰，不会被人看低。