困。
为什么呢？最近在思考，以前困，天天困，是因为加班过多，导致每天睡眠不足。上周有那么一丢丢困是因为有一天晚上加班到12点。通常的思维是今天加班了，明天休息一下，可以休过来的，事实上，并不一定如此。
为什么呢？如果是几乎不怎么加班，生物钟都习惯了每个时间点做什么，突然有那么一天不那么做了，第二天，肯定会休息过来的。因为第二天，生物钟也乱了，第三天， 休过来，应该没有问题。
但是，问题来了，对于那些经常加班的人呢？他们的生物钟习惯了晚上不睡，早上不醒。偶尔那么一天，很容易让生物钟回到以前的那种状态。这样，直接导致的一个结果就是今天加班了，明天不加班，后天按时，其实，生物钟可能都以为这几天一直在加班，该上班的时候困着呢！该下班休息的时候醒着，一直这么着，就导致很困！
至于为什么是这样呢，我也不知道，只是有这种感觉。
所以，还是要查些文献，看看是不是真有这方面的学说之类，如果没有，纯属胡扯，切勿到处传播；如有雷同，算我抄你！
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本文标题：“困”之根源
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