鲁烨静【努力组】精进打卡2018.01.01

【日精进打卡第8天】

【知～学习】

《六项精进》2遍  共16遍

《大学》2遍  共16遍

【经典名句分享】

如果你想飞，你就要放弃那些会拖累你的东西。没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。人生没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。人生没有彩排，好好珍惜现在，把握生命中的一分一秒。人生没有如果，只有后果和结果，过去的不再回来，回来的不再完美。

【行～实践】

一、修身：（对自己个人）

1、有氧运动

2、欣赏名人诗词、字画

3、放空、冥想、思考

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修身：（利他：为帮扶对象做的事）

1、休息

修身：（爱的传递：给身边同事做的善事）

1、买了一大把玉兰花，希望站在路边卖花的老奶奶可以早一点卖完花回家，外面又冷，空气又不好。

鲁烨静【努力组】精进打卡2018.01.01

二、齐家：（对家庭和家人）

1、接婆婆出院

1、给家里人打电话问候

三、建功：（对工作）

1、休息

｛积善｝：发愿从2017年12月25日起1年内365善事。今日1善，累计16善。

【省～觉悟】

1、PM2.5超标的时候，不宜出门！有毒！！有毒！！

【感谢】

1、感谢国家给的法定假期

2、感谢公司给予休息时间，感谢老大，感谢平台。

3、感谢自然给予万物生命，让世界绚烂多彩

4、感谢2017辛勤劳作的自己。

5、感谢过去一年帮助过我的人，激励过我的人。

6、感谢陪伴我的家人和小伙伴们！

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【志愿】

我立志“为南京海大全体员工的物质和精神幸福而奋斗，为人类的健康事业做出贡献”！让幸福遍布公司，为此奋斗终生。

一件事，一群人，一辈子，一起走，在一起，飞更远。

【打卡始于20171225持续打卡于20181225】