一生遇人无数，谁会对谁一成不变，谁会陪谁走到永远，答案 : 都没定数。生活中还习惯于把未知的东西想得太完美，习惯于对某人某事抱有很高的期待。渐渐明白了为什么不快乐，原因就是——期望值太高。
不高估他人关系，很多付出未必能得到所期待的回应，感情容易走散，人心容易变凉，世上根本没谁离不开谁，哪怕……也可转眼形同陌路，曾在生命中留下浓墨重彩的人和事儿，终将会随着时间慢慢褪色……
满怀期待的东西，也并不朝着好的方向发展。希望越大，失望越大，不如提前降低心理预期。理想与现实间终归是有差距的，所以在生活中得不断把心中的期望值降低，降低，再降低，即使结果不尽人意，也不会过于左右情绪，也不会让信心严重受损 。
人生在世，总会有不尽人意的事儿，只有学会知足，才能得到更多的快乐。
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本文标题：接受平凡的自己，调整期待值
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