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人生之路是从混沌走向清明,从灾难走向拯救的道路——从疾病走向治愈和健康。疾病也是一条使人走向拯救的道路。
我们越信任和敞开,精进自觉的观察这条路,就越能实现这个目标。
疾病向后退,退到有限,爱向前走,走到无限。
——周梵
图:周梵(幸福海教育的老师)
文:一包仁丹
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包仁丹以前有一些误解,以为心理咨询师是讲人生中非常正确✔️ 的道理的。
而后,在学习中,用这个去做自我对话(空椅子技术),觉察自己,内心经常窝火,又不知道无名之火从哪里来
而后,参考曾奇峰的督导,做督导时,包仁丹的认知开拓了。
于是,包仁丹不会告诉你怎么走,因为她没有这个资格和兴趣。除了一个情况以外,对方主动邀请。不然只是喜欢交流,探讨,抒发和总结,而不是建议和要求。
还有,包仁丹不喜欢带头衔和光环,只是心念好学➕有兴趣➕好奇,而比其他人懂得多一点,也有不对时……
而心理教练的职业习惯和职责要求是:
1.没有客户的邀请,不给建议。
2.亲人朋友之间不做深度的客户关系。我们可以喝喝酒,读读书,唱唱歌,社群里分享一些干货。
还有,心理学也是分战略(心灵鸡汤等抽象的概念)
战术(具体实操的步骤,如何把心理鸡汤转变为营养的勺子🥄 ,即是方法论)
有时,我不说,不代表她不知道,而是多观察,这是大多数人对现象的总结,需要后期的核对和确实。没有什么绝对的,如果不损人,你开心就好。
3. 我们没有了解全部,不存在客户关系,不去定义什么,而是分享这个行业的(社会上我伪心理学和鸡汤,让大众对这个行业的误解很深。以后在一书一课一席话,我们准备做一堂巨婴的伪心理学与传销套路)
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历史是有很多版本的,包仁丹知道的也是其中的一个维度。但我们可以相互讨论。
心理教练并不是他人安排者或者主宰者。而是分享者,陪伴者和引导者,我们心理教练是做这样的事儿:
1.静观冥想+引导梳理+客户问自己的答案。
原因:其实,答案已经在客户内心那里,他们自己给自己的选择打分,然后解释理由,是否对方满意,回去怎么做。
2.然后抽离我们的关系,让对方成长为自己的主人。(阶段性的关系,客户和我们是有期限的。)
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解释:包仁丹喜欢后现代心理学的方法论,这个学派基于科技进步,脑神经科学研究成果,让我们对自己的大脑有更多的认识,发展和补充了心理学(身脑心综合),过程还比较有趣的,结合影视和书籍,还有社会热点话题和新闻。心理学是一门广泛运用的学科,可以运用于各个行业。
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