心灵的种子，送给大家的新年礼物

今天有幸看到的一个视频，我把它整理出来作为新年礼物分享给每一个看到的有缘人！

你不是孤单的

你属于伟大的群体

你内在有一个更深的智慧

比你想象的还要深

你可以在所有的担忧底下

找到那层深刻的链接

同时打开你的内心

发现你是宇宙的一部分

宇宙也在你之内

你可以享受生命

米尔顿·艾瑞克森最重要的一个原则

生命要用来享受

无论你的生命有多艰难

你都得到了这份珍贵的礼物

如果你做出承诺你要享受它

那么就没有人能把这个承诺剥夺

如果我们看到每一个文化当中的传统

然后我们回顾每个文化当中伟大的导师

给我们的礼物都是很棒的

但这并不是去忽略了

生命总是有它很苦很艰难的部分

他们从不去回避生命中的苦难

如果你是个活生生的人

你就会在生命中经历很多的苦

这是每一个生命都会去经历的

如果你能意识到

即便是遇见这些苦

我都能够去感激

去享受此时的生命

那一切都没有问题

享受当下

享受生命！

心灵的种子，送给大家的新年礼物 心灵的种子，送给大家的新年礼物 心灵的种子，送给大家的新年礼物 心灵的种子，送给大家的新年礼物 心灵的种子，送给大家的新年礼物

这个视频我反复看了好多遍，也分享给很多的朋友，我觉得真的是一份很伟大的礼物，对于我而言，里面很多的言语，不再是一句鸡汤，而是真真切切的感受，并且在一直朝着这个方向去努力，即便遇见一些苦，我也会真心的感激，去享受此刻的生命，享受当下，享受生命！

昕宝用订书针拼的图案