昨晚我照常早早陪西妹妹上床睡觉，和通常一样待她睡着后我便起床做自己的事。突然窗外开始电闪雷鸣，且愈演愈烈。而且因为完全没有雨，所以雷电声被格外放大，我甚至能感觉到整个楼被击中在颤动。我怕西妹妹被吵醒，赶紧关了窗拉了窗帘，然后抱着熟睡的她，自己却毫无睡意。
我本来胆子就小，这雷雨闹得我胡思乱想。我开始计算雷电的距离，少过一秒，也就是说它离我少过300米或更近，我于是更生恐惧。之后再计算，比较，却这样在计算中不知不觉睡着了。想想都可笑。
早上起来问了爸妈，有没有听到雷电，他们也纷纷表示是从来没有过的剧烈，我反而松了口气，原来不是因为我内心胆怯放大了事实，于是释然很多。
相对以前，我现在更习惯把自己的感受说出，我觉得这是不错的解决内心负面思维积蓄的好方法。
（其实包括和孩子们的沟通，我也会开始适时示弱，这可能对双方都是不错的解压模式。）
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