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观念09d自省文:把关系搞砸的死循环~辩真假,争对错!

观念09d自省文:把关系搞砸的死循环~辩真假,争对错!

作者: 刘小娟中六 | 来源:发表于2020-06-08 11:14 被阅读0次

    在生活中,在各种关系里,辩真假、争对错是一种常态性的存在。每每这时人们的大脑里都认为自己是对的,谁也不让谁!

    最终,即使争赢了,对方心里大多也是不服的。

    如果放在夫妻或者男女朋友上,就算赢了,也会影响感情,甚至输掉感情!

    老师说:我们的观感通常主观,极少客观,无法全观!

    我特别特别认同。因为生活里有太多的同一事件,但每个人的观感都不一样。不就是因为大家都是从自己的角度观察出去,而每个人的主观形成背后又是成长环境的不同,经历的不同,想要的东西不同……

    比如:我公公和我老公就常常因为一些小事争执。像炒菜的方法啦、停车该怎么停啦、疫情的发展……

    大多都是你瞧不上我,我不同意你,很少有和气收尾的时候!

    又比如:我和老公,也是常常因为一些小事非要争个对错。但无论哪一次不管谁赢了,都有一方是没好气的!

    他的心理活动我不知道。

    而我大部分时候都会从一个简单的是非问题跑偏拔高到爱不爱的问题。最后让自己生闷气(哈哈,现在想想好搞笑~)

    另外,对客观事实的主观验收,大多都是带着有色眼镜去看的。

    比如:我的价值感低,总觉得自己不被爱。所以,我的信念会去自动扭曲一些客观事实。

    当别人赞美我,我觉得别人只是客套一下,或者觉得是因为他还没有完全了解我,等他了解了我,就不会觉得我好了。

    反正就是要把别人对我的好,对我的爱“合理化”跟我不被爱的信念统一才肯罢休!

    所以,一个人怎么看你,更多的是与这个人自己有关系,而很少与你有关系。

    所以,当你怎么看一个人的时候,要警醒是不是把自己的主观性带进去了!

    像我自己,我就要警醒不要用我的匮乏信念系统把被爱的事实给过滤掉、扭曲掉。

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