【不要刻意伪装,你所想的,你所做的,岁月都会把它们镌刻在你的脸上。】
年过而立,特别是当妈以后,我开始注意自己的脸。不可否认,像我这种从来不保养不化妆的人,开始有了年龄上的危机感,尽管三十出头也算是大好时光。
其实,很久都没有好好照照镜子,每天的梳洗不过也像是在履行责任,用洗面奶洗完脸后,再用化妆棉扑点保湿水,无论是早上外出前,还是晚上睡觉前,这便是我给自己的皮肤最高的礼遇了。直至某一天,我站在镜子面前,想好好地看看自己,才发现,咦,色斑和皱纹不知道什么时候已经在自己的脸上攻城略地,甚至已成为长驻部队。这是皮肤的特写,再看看自己的表情:形容枯槁,面色憔悴,心神不定,眼神忧郁。
我承认,就在这一瞬间,我的内心经历了一场8级的地震。从不曾想,曾经那个目光清澈、皮肤光洁、不食烟火的姑娘已经坠入凡尘,并且“啪”的一声摔得灰头土脸。是的,这是我不喜欢甚至是深恶痛绝的状态,这是我曾经眼里的别人,但这也是时间留下的铁证,无论你愿意或不愿意,它都抹之不去。
掩面深思,我的灵魂深处似乎经历了一场暴风雨的洗礼。曾记得,10年前,我还是自己喜欢的样子,如果继续以目前的状态下去,估计再过10年,我就成为一个黄脸婆,再过二十年,我就成为一个满脸皱纹的老干妈。如果希望三四十年后,自己已经白发鬓鬓但依然能够明艳动人、风韵犹存,那么,在这有限的时间里,我该付出什么样的努力?
首先,做一个独立的女人。一个经济独立、人格独立的女人必然是自信的、生动的,必然能够把生活过得有声有色、有滋有味,而身心愉快恰恰是一个女人最好的保养品。
其次,多阅读多旅行。“一个人的气质你藏着你读过的书和走过的路”。一个见识广泛的女子必然是个有趣的女子,有趣的人自然让人心生欢喜。
再次,打好皮肤保卫战。先抛开做美容做SPA打肉毒杆素不说,基础的保养还是必要的。每天做好清洁保湿,每周做两三次面膜,虽然这不能让你白如凝脂、细如婴儿,但至少能保证你的皮肤不会老得太快。
最后,坚持有氧运动。运动不仅能够让你的皮肤紧实,还是能够让你保持身心健康最有效的办法。坚持运动的人,一般都比同龄人看起来年轻好几岁。
时间在哪,收获就在哪。你把时间花在事业上,时间能证明你的社会价值和给你带来经济上的回报;你把时间花在运动上,时间就能给你带来身心的健康;你把时间花在保养上,时间就能给你带来光洁的皮肤;你把时间花在阅读和旅行上,时间就能给你带来阅历和见识。
不要刻意伪装,你所想的,你所做的,岁月都会把它们镌刻在你的脸上。
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