Embrace reality and deal with it.

there is nothing more important than understanding how reality works and how to deal with it. The state of mind you bring to this process makes all the difference. i have found it helpful to think of my life as if it were a game in which each problem i face is a puzzle i need to solve. by solving the puzzle, i get a gem in the form of a principle that helps me avoid the same sort of problem in the future. collecting these gems continually improves my decision making, so i am able to ascend to higher and higher levels of play in which the game gets harder and the stakes become ever greater. 

个人翻译：

没有什么事情比理解真相和应对事实更重要了，在面对真相和事实的过程中，你思维的高度（状态）产生了所有的后果。我把我的生活当成是一个游戏，在这个游戏中每一个我遇到的问题都是一个谜，等着我去解开，这种方法对我帮助挺大。通过解开谜底，我获得了一些宝贵的经验，并把它视为原则，这些原则能够帮助我在未来避免同样的问题发生。收集经验持续地提升了我做决策的能力，使得我能够逐步上升至更高的游戏水平，同时游戏更难，收益也更大。

这是《PRINCIPLES》的PART Ⅱ ——life principles 的开篇，作者把生活比作一个游戏，解决生活中的问题就是在打怪升级，当你到了打大BOSS的时候，意味着你已经到了很高的职位了。

all sorts of emotions come to me while i am playing and those emotions can either help me or hurt me. if i can reconcile my emotions with my logic and only act when they are aligned, i make better decisions. 

翻译：

当我在做游戏的时候，会产生各种各样的情绪，他们有的能够帮助我，有的则会产生消极影响。如果我能够将我的各种情绪用逻辑进行调和，使他们归于一个整体，然后再行动的话，我往往能够做出更好的决策。

这段话主要讲了情绪的把控对于决策的重要性，作者指出，用逻辑logic进行情绪的整理，多一些理性的因素，不被情绪左右，才能做出更好的决定。

每个人都有情绪爆发的时候，然后事后想想又没有必要。不管有没有必要已经发生了，需要付出更多的时间来修正。能够意识到“我接下来可能会做出一些我会后悔的、并不发自我内心而是一时冲动而做出的事情”本身就比较难，大多数人只顾着发泄了，这应该就是元认知的重要性了。