2019-09-29

在一段感情中想要得到更多，这无可厚非，但因此而想着要去改变伴侣的话，就大错特错了。如果你在这段感情中没有得到满足，首先要做的就是减少对伴侣的付出，把这种付出更多地放在自己身上。与其试图改变伴侣，不如先改变自己。只要做出改变，就会引出伴侣全新的一面。改变自己的行为方式，得到的结果将迥然不同；而改变自己的感受，就会令结果更加不同。通过《男人来自火星，女人来自金星：修炼亲密关系的方法》，你将会学到改变自己感受的全新技巧，从而让伴侣展现出最好的一面。只有培养了即使不需要伴侣做出任何决定，自己也能在生活中找到快乐的能力，你才能毫无束缚地对他/她付出更多，最终也会得到更多。

只有做到即使不需要伴侣做出任何改变，自己也能在生活中找到快乐，你才能毫无束缚地对他/她付出更多，并且还会更加快乐。

通常情况下，两夫妻吵架时都会有一长串合理的抱怨。每当这时，除非双方各退一步，分别承担自己在这个问题中的责任，否则别无良策。我们把快乐依附在伴侣身上的时候，责备就成了唯一的求助途径。夫妻往往会陷入相互指责的恶性循环里，就像打网球一样：她对某件事感到心烦，他为自己辩护，并对她感到不满，然后来回指责就开始了。唯一的解决办法就是去学习新的方法来唤起心中的爱，不再责备伴侣。