为了方便写作，我在文章里把“爱得太多的女人”简单化为“爱多”。
01什么是“爱的太多”。当爱意味着痛苦时，就是爱的太多了。当你的所有观点都是关于他的问题，他的想法，所有的句子都是以他为开头的时候，你就是爱的太多了。
“爱多”的人，有这几个方面的特点。首先由于惧怕被抛弃，你愿意做任何事情，维持你们的关系。只要能帮助和你交往的人，几乎怎样付出你都不嫌麻烦，不嫌费时间，不嫌代价昂贵。当你们的关系出现问题时，你愿意承担超过50%的责任。为了获得爱，你愿意等待、期盼并且会努力取悦他，你会对痛苦上瘾。
02为什么会成为“爱多”的人。源自我们自小的家庭环境，你来自一个功能失调的家庭，在这个家庭里，你的情感需要得不到满足。由于你得到的来自父母的真正关爱非常少，你试图通过主动付出关爱来补偿自己，并通过关爱那些看起来在某些方面贫乏的人，你想用你的爱的付出换取他的爱，你以为你可以用这种过多的付出去改变他，变成你希望的人，满足你内心的爱的缺失。爱得太多的人，往往很自卑，总是去寻找某有方面缺陷的人，通过掌控、左右他，来满足自己爱的缺失。
03怎样走出“爱多”的陷阱。认清现实，承认自己是个“爱多”的人，学会放手，不要以“助人为乐”为乐，和那些健康的有正能量的人在一起，独立自信的前提是精神独立。最重要的是要学会接纳接受，而不是去改变他人，满足你的需求。
《美女和野兽》这部电影，从表面上看起来好像是在说，只要一个人全心全意去爱另一个另一个人，她就有力量改变这个人。美女通过毫无疑问的爱那个恐怖的怪兽，似乎具备了改变他的力量。其实这是一种简单化的解释，遗漏了这个悠久童话的主旨。这个童话的主旨就是“接受”。接受就是愿意承认现实，允许那些现实存在。美女没有要求野兽改变，她如实的赞美它，接受它的样子，欣赏他的优秀品质，没有试图把野兽变成王子。由于它的接受，他能自由地变成他最好的自己。
真正的爱一个人，就是要接受一个人的全部，不试图通过激励、操控或者强迫来改变他。当他没有满足你的需求时，要学会忽略。如果他回家晚了，你是不是会责怪他呢？不要苛责，只是要开心地告诉他，能回家就好。就如同打乒乓球，对方打过来的球，不要直接扣回去，让它自然飞走，这才是一种最自由的状态。
爱的太多，会成为束缚。成为你的束缚、他的束缚、你们关系的束缚。如果你也是一个爱的太多的人，一定要读读这本书，会带给不一样的感受和启发。
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