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面对、接受 、感恩

面对、接受 、感恩

作者: 简单波波 | 来源:发表于2019-01-27 10:47 被阅读0次

面对

今天突然想写下来关于面对和接受。面对,不得不说的2017年,我的2017年整年都过的很难过,9月份因为妈妈的一句话,就可以从银川哭到北京,也时常想要辞职,离开银川,不想待在银川。

对自己充满了批判,对自己身边的人充满了抱怨,对自己的未来充满了迷茫。不知道自己想要什么,也充满了焦虑,对自己的工作特别的不满意,一直想要辞职,觉得自己在单位真的已经待够了,一天都不想呆了。

突然,有一天正在吃午餐,虽然一直说想要辞职。在北京也找好了工作,自己迟迟也没有跟领导说辞职的事,心理一直觉得有什么不对的地方。

有一天,中午正在吃饭的过程中,脑海里突然有一个声音再问自己,单波你还要逃避到什么时候?换一个工作,真的能改变你的境况吗?我突然意识到,自己想要辞职是不愿意面对问题,不愿意去解决问题,不愿意面对自己其实很多东西都不会,所以想要逃避离开。

当我意识到自己的问题是不愿意面对的时候,我也意识到了,我就是再换多少工作,我的这些问题都会依旧跟随着我,我只有去面对问题,只有去解决自己的问题。当时,只是想到了这些,面对自己的问题,并不知道面对,会给自己带来什么?

接受

如果说2017年,我学会了面对问题,那么2018年,就是我学会接受与感恩,6月份的热情导师班是接受自己的开始,我就是我,我是独一无二的,不批判、不对比、不比较。那么7月份的POV愿景心理学,是我一步一步接受自己的基石,每当我感觉自己已经接纳自己的时候,就会发生一些事情来提醒自己,我还没有完全接受当下的自己,当然也就没有学会爱自己,是当下的这个我就很好,我当下的生活就是这样,我的未来会更好。

简单明了的文字,每个字都是那么好懂,可是通过一件又一件的事件,我才明白,真不是容易的事情,曾经的自己和身边的人都觉得我无比的爱自己,可是爱自己的这个我,却不愿意给自己做一顿饭,觉得给自己做饭是一件特别费时间的事情。

通过一件又一件的事件,我不断的接受当下的这个自己,接受自己当下的境况,我也感觉到了,当我不断接受当下的自己,自己也越来越明白,活下当下的意思 ,生活可以简单到只做自己喜欢的事情,对于未来充满了希望,因为知道未来的自己会更好。

感恩

2018年学会的另一词就是感恩,感恩自己身边的人、事、物,每一天都有那么多值得感恩的事情,看不见的时间、空气、阳光、星空。每时每刻,无不带着感恩,感恩我的父母,我的在天堂的爸爸,还有我妈妈,我哥哥,他们不断承受着我一切,父母已经尽力给予我了,他们把我从农村带了出来,没有逼我在该结婚的年龄一定要结婚,即便是万般着急,也是由着我的性子来。我哥承受我不愿意面对,目前自己的境况,其实是自己更应该负责,可是我却把责任推在他的身上,借由来告诉别人,都是我哥的问题。

想要感恩的人、事、物真的很多,2018年我最想感恩的人是他,感恩他即便不喜欢我,可是依旧温柔、善良的对待我;感恩他容忍我的小情绪,帮助我一次又一次不断的认识自己;感恩他不论我说什么,都在不断的包容;感恩他,即便是我的问题,他都在不断的鼓励我;感恩他,告诉我可以自信一点,不要那么自卑;感恩他,让我知道如何爱自己、爱他人。谢谢你,此生即便不复相见,也十分谢谢,感恩你在我的生命中出现过。

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