今天是什么日子
起床：6:00
就寝：23:00
天气：晴
心情：好
纪念日：叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：还款、理疗馆成功帮助别人减肥，调养身体
本月重要成果：理疗馆营业，上海闭门会
今日三只青蛙/番茄钟
01.运动操15分钟
02.阅读一小时左右
03.文章今句改写
成功日志-记录三五件有收获的事务
01.把基金的钱调动了一部分出来，还给搭档，心里的负罪感会减少一些。基金也重新调整了一遍。
02.记录任务清单，完成一项划掉一项，来重新调整自己的拖延症，很有成效。
03.产品的效果获得客人的认可，这是很有成就感的事情，好产品一定有它的价值存在。
财务检视
入了600元，重新调整基金
人际的投入
开卷有益-学习/读书/听书
关键词“简单”
稻盛和夫认为：面对复杂的问题，要从简单的、基本的原则入手
——《好好学习》成甲
“刻意练习”的定律，你想获得什么，就要去练习什么，从自己感兴趣的开始。有时候，简单的原理，我们把问题复杂化了。
面对护肤的问题，要从简单的早睡早起最基本原则来入手
要想皮肤好，熬夜、饮食清淡是最基本的，皮肤的问题直接反射就是身体内在原因。
健康与饮食
今日步数：100今日锻炼：15分钟跳操
今日饮食：青菜、水果、鱼
好习惯打卡
01阅读02.金句改写
03.日记记录
04.任务栏开启
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