“早起提笼去遛鸟,
晚来种花又养草。
开心吃好三餐饭,
烦恼不赶自己跑。”
——大曾
不知你是否也有过这样的感受:
有时候觉得生活挺不容易的,总有一些烦恼,把自己困住了。
有些烦恼,在别人看来小到不值一提,对自己来说,却被压得喘不过气。
想挣脱却深深地感到无力,甚至因此茶饭不思。
然而,一味地放任自己沉沦于这种情绪中,并无济于事。
不如打起精神,做些其他小事情,让自己先走出不良情绪的怪圈,再去想办法解决。
就算只是先静下来,好好地睡上一觉,醒后,心中忧烦之事自然释怀了几分。
或是去散散步,看看花开,听听鸟叫,在鸟语花香的小惬意中,偷得浮生半日闲,忘却世态的炎凉。
即便难题还是摆在那里,不会自动消失,但心态已然不同,心大了,问题就小了。
唐代诗人刘禹锡,在遭遇困境之时,没有常人的颓废和悲叹,而是依旧用心生活,感受不一样的生活。
大家都觉得秋天是悲伤的,刘禹锡却认为秋天更好,“晴空一鹤排云上,便引诗情到碧霄。”
身处陋室,却依旧用心地对待一箪食,一瓢饮,一花一草。
把眼光更多地放在令人心静心安的事上,就不会总是纠结于一两件烦心事而无法自拔,烦恼也就不赶自跑了。
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